【굿모닝베트남 | 건강】 최근 베트남 젊은이들 사이에서 편리함만을 추구하는 생활 습관으로 인해 제2형 당뇨병과 만성 신부전증이 급증하고 있어 보건 당국에 비상이 걸렸다. 과거 중장년층의 전유물로 여겨졌던 질환들이 이제는 10대와 20대까지 위협하고 있다. ◇"40대 질환이 10대에게도"… 낮아지는 당뇨병 발병 연령 하노이 득장 종합병원 도띵쭝 부교수에 따르면, 과거 40세 이후 주로 발견되던 당뇨병이 최근 20~30대는 물론 청소년층에서도 빈번하게 진단되고 있다. 해당 병원에서 관리하는 당뇨 환자만 약 6,000명에 달하며, 일일 전체 진료 건수의 50~60%가 당뇨 관련 질환일 정도로 심각한 수치를 기록하고 있다. ◇ 조기 발병을 부르는 3대 악습 전문가들은 젊은 층의 신체 대사를 무너뜨리는 주요 원인으로 다음을 지목했다. 1. 식습관: 패스트푸드 및 고열량 식품의 과도한 섭취 2. 활동량 부족: 장시간 스크린(스마트폰, PC) 사용으로 인한 운동 부족과 비만 3. 생활 리듬 붕괴: 불규칙한 수면 패턴과 만성 스트레스. ◇ 신부전으로 이어지는 '침묵의 진행' 당뇨병은 단순히 혈당 문제에 그치지 않고 장기를 파괴한다. 19-8 병원의 응우옌티탄 하이 박사는
【굿모닝베트남 | 건설·신도시】 800헥타르가 넘는 면적에 조성될 이 인공 호수는 이집트의 12.5헥타르 규모를 훨씬 뛰어넘는 세계 신기록을 세울 전망이다. 3월 초 껀저 매립지에 건설되는 대규모 도시 개발 프로젝트인 빈홈 그린 파라다이스는 베트남 최초로 국제 친환경 인증을 획득하는 것을 목표로 스마트 시티 인증 프로젝트를 공식 출범했다. 이 프로젝트의 핵심은 전례 없는 '물의 경이로움'을 자랑하는 대규모 인공 호수, 파라다이스 라군이다. 발표에 따르면, 파라다이스 라군의 면적은 800헥타르가 넘는다. 이는 서호의 약 1.5배에 달하는 규모로, 기존 세계 기록을 훨씬 능가한다. 이전에는 이집트의 시티스타스 샤름 엘 셰이크 라군이 약 12.5헥타르 면적으로 기네스북에 세계 최대 인공 호수로 등재되어 있었다. 하지만 파라다이스 라군이 이 기록에 도전장을 내밀고 있는데, 그 규모는 시티스타스 샤름 엘 셰이크 라군의 64배가 넘는다. 계획대로 개장한다면 파라다이스 라군은 세계 최대 인공 호수가 될 것이다. 파라다이스 라군은 시간당 최대 10만 세제곱미터의 처리 용량을 자랑하는 대규모 수처리 시스템으로 유명하다. 이 시스템을 통해 국제 리조트 기준에 맞춰 수질, 염도
【굿모닝미디어 | 경제·자동차】2026년 3월 베트남 자동차 시장에서 전기차가 중심으로 떠오르며 산업 구조에 큰 변화가 나타났다. 특히 베트남 토종 브랜드 빈패스트(VinFast)가 판매 상위권을 사실상 독점하며 시장 판도를 뒤흔들었다. 베트남자동차협회(VAMA)에 따르면 3월 전체 판매량은 38,704대로, 전년 동기(31,750대) 대비 약 21.9% 증가하며 뚜렷한 성장세를 기록했다. 이 가운데 빈패스트는 27,609대를 판매하며 전년 대비 127%라는 폭발적인 성장률을 달성했다. 반면 현대 탄꽁은 4,546대를 기록하며 전년 대비 15.3% 감소해 대조적인 흐름을 보였다. 특히 3월 베스트셀링 모델 상위 10위 중 7개가 전기차로 채워지며 소비자 선택이 빠르게 전기차로 이동하고 있음을 보여줬다. 가장 많이 판매된 모델은 빈패스트 ‘리무진 그린’으로, 6,795대를 기록하며 1위에 올랐다. 해당 모델은 전월 대비 약 5,000대 가까이 판매가 증가하며 급성장했으며, 운송 서비스 업계 수요 확대가 주요 요인으로 분석된다. 2위는 소형 전기차 ‘VF3’로 4,729대가 판매됐으며, 3위는 ‘VF5’가 4,218대로 뒤를 이었다. 두 모델 모두 전월 대비 큰
【굿모닝베트남 | 경제·에너지】 베트남이 2026년 1분기 동안 석유 제품 수입에 약 30억 달러를 지출한 것으로 나타났다. 관세청 자료에 따르면 1분기 수입량은 약 340만 톤, 수입액은 29억 달러 이상으로 전년 동기 대비 각각 약 1.5배, 78% 급증했다. 3월 한 달 수입액만 14억 6천만 달러에 달해 2월 대비 94% 이상 뛰었다. 수입 물량 역시 약 120만 톤으로 전월 대비 13% 늘었다. 반면 원유 수입은 전년 동기 대비 15% 감소한 310만 톤(약 17억 달러)을 기록해, 정제 석유 제품 수입이 수급의 중심축을 이루고 있는 흐름이 뚜렷하다. 업계에 따르면 수입액 급등의 주된 원인은 2월 말 이후 중동 분쟁 격화로 인한 국제 유가 상승과 공급 압박이다. 기업들은 국내 연료 부족 사태를 막기 위해 수입을 늘리고 공급원을 다변화하고 있다. 레만훙 산업통상부 장관은 4월 10일 사회경제 토론회에서 산업통상부가 대응 시나리오를 이미 마련했으며, 이달 말까지 국내 연료 공급은 안정적으로 유지될 것이라고 밝혔다. 역내 일부 국가들이 여전히 공급망 차질을 겪고 있는 것과 대조적이다. 국회에서는 의원들이 국가 석유 비축량 조기 확보의 필요성을 강조하며 이
【굿모닝베트남 | 인프라·교통】 2026년 4월 12일 오전, 베트남 최초의 고속철도 건설이 본격 착공됐다. 하노이~꽝닌 고속철도는 총 연장 120km로, 설계 최고 속도 350km/h의 복선 전철화 노선이다. 1,435mm 표준궤를 사용하며, 하노이 구간은 120km/h로 설계됐다. 착공식은 꽝닌성 뚜안쩌우(Tuan Chau)동과 비엣흥(Viet Hung)동에 위치한 하롱그린(Ha Long Xanh)역 부지에서 진행됐다. 하노이-꽝닌 고속철도 노선 출발지는 하노이 동안면 국립전시센터이며, 종착점은 꽝닌성 뚜안쩌우동 공원 지역이다. 총 5개 역(꼬로아 Co Loa, 자빈 Gia Binh, 닌사 Ninh Xa, 옌투 Yen Tu, 하롱그린 Ha Long Xanh)이 설치되며, 하롱그린역에 차량기지가 배치된다. 이번 사업은 총 551헥타르의 토지를 사용하며, 하노이 44헥타르, 박닌 19헥타르, 하이퐁 210헥타르, 꽝닌 278헥타르에 달한다. 총사업비는 147조 3,700억 동 규모로, 토지보상비 10조 2,700억 동은 국가예산이 부담한다. 투자자 부담금은 약 22조 1,100억 동이며, 나머지 125조 동 이상(약 85%)은 자금 조달로 충당한다. 사업 시
【굿모닝베트남 | 국제·중동사태】 미국과 이란 간의 마라톤 협상이 합의 없이 종료됐다. 미국 부통령 J.D. 밴스는 4월 12일 파키스탄 이슬라마바드에서 협상 결렬을 공식 확인하고 즉시 귀국길에 올랐다. 밴스 부통령은 이란이 미국의 "최종이자 최선의 제안"을 끝내 받아들이지 않았다고 강조했다. "나쁜 소식은 합의에 도달하지 못했다는 것이며, 이는 미국보다 이란에게 더 나쁜 소식일 것이다." — J.D. 밴스 미국 부통령, 4월 12일 이슬라마바드 밴스 부통령은 협상의 핵심 쟁점으로 이란의 핵무기 포기 확약을 꼽았다. 그는 "이란이 핵무기를 추구하지 않을 것이며, 핵무기를 신속하게 획득할 수 있는 수단도 추구하지 않을 것이라는 확고한 약속이 필요하다. 이것이 트럼프 대통령의 핵심 목표였다"고 밝혔다. 그러나 협상 과정에서 이란이 이 조건을 수용할 의향을 보이지 않았다고 덧붙였다. 밴스 부통령은 "미국은 상당히 유연했고, 다소 관대하기까지 했다"며 "수락 또는 거부" 중 하나를 선택해야 하는 간단한 최종 제안을 전달했다고 밝혔다. 제안의 구체적인 내용은 공개되지 않았으며, 향후 추가 협상 가능성에 대해서도 아무런 언급이 없었다. ※주요 경과 ▼미국·이스라엘, 이
【굿모닝미디어 | 건강】 당뇨병 환자에게 바나나 섭취는 오랫동안 논란이 되어 왔지만, 전문가들은 “완전히 피할 필요는 없으며 섭취 방법이 중요하다”고 강조한다. 당뇨병 환자에게 혈당 조절은 심혈관, 신경, 신장 질환 예방에 핵심 요소다. 바나나는 탄수화물과 당분 함량이 비교적 높은 과일로, 중간 크기 한 개(약 126g)에 약 29g의 탄수화물과 15g의 당분이 포함되어 있어 혈당 상승을 유발할 수 있다. 하지만 바나나에는 약 3g의 식이섬유가 함유되어 있어 당의 흡수 속도를 늦추는 역할을 한다. 이로 인해 정제당이 포함된 음식보다 혈당을 보다 완만하게 상승시키는 특징이 있다. 혈당지수(GI) 기준에서도 바나나는 약 31~62 수준으로 낮음에서 중간 범위에 속해 급격한 혈당 상승을 일으키는 식품은 아니다. 다만 섭취량에 따라 혈당 반응은 달라질 수 있다. 특히 바나나의 ‘익은 정도’는 혈당에 큰 영향을 미친다. 덜 익은 바나나는 저항성 전분이 풍부해 소화가 느리고 당으로의 전환이 천천히 이루어지며, 식후 혈당 상승을 억제하는 데 도움이 된다. 또한 장 건강 개선과 인슐린 민감도 향상에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 반면, 완전히 익은 바나나는 저항성 전분이
【굿모닝베트남 | 기업·경제】 비나선 코퍼레이션(Vinasun – VNS)은 2025년 연례 주주총회에 제출한 자료를 통해 경영진 보수안을 대폭 낮춰 제시했다. 제안된 보수 계획에 따르면 ▲이사회 의장: 월 1,000만 동 ▲기타 이사회 멤버: 월 800만 동 ▲감사위원회 위원장: 월 500만 동 ▲기타 감사위원 및 내부 감사: 월 400만 동이다. 이는 과거 보수에 비해 크게 줄어든 수준이다. 2025년 감사 재무제표에 따르면 타롱히(Ta Long Hy) 회장은 연간 5억 7,300만 동(월 평균 약 4,780만 동)을 수령했으며, 2024년에는 약 6억 3백만 동(월 5천만 동 이상)이었다. 비나선은 2025년 사업 환경이 매우 어려웠다고 평가했다. 지정학적 긴장과 경제 변동, 연료 가격 급등으로 운송 비용이 증가하고, 치열한 경쟁과 소비 위축이 택시 사업에 큰 타격을 줬다는 설명이다. 2025년 순매출은 약 8,830억 동으로 전년 대비 12% 감소했으며, 세후 이익은 390억 동 초과했지만 전년 대비 53% 이상 감소했다. 2025년 말 기준 총자산은 1조 7,730억 동으로 전년 대비 4.4% 줄었다. 회사 측은 2026년에도 어려움이 지속될 것으로
【굿모닝베트남 | 기업·신발의류】 아디다스는 아시아에 공급망이 집중된 가운데, 베트남을 최대 소싱 기지로 삼아 전 세계 생산량의 4분의 1 이상을 생산하고 있다. 아디다스의 2026년 연례 보고서에 따르면, 베트남은 2025년 아디다스 전체 생산량의 27%를 차지하며 전년과 동일한 수준으로 최대 생산 허브 자리를 지켰다. 인도네시아는 18%로 2위를 기록했으며(전년 19%에서 소폭 감소), 중국은 16%로 전년과 동일한 수준을 유지했다. 이러한 데이터는 아디다스의 글로벌 생산 네트워크에서 베트남의 핵심적인 역할을 보여준다. 특히 아디다스는 2024년과 마찬가지로 전체 생산량의 92%를 아시아에서 생산하고 있다. 베트남의 이러한 지배력은 신발 부문에서 가장 두드러지며, 아디다스 글로벌 생산량의 41%를 차지했다. 인도네시아가 31%, 중국이 14%로 그 뒤를 이었다. 의류 부문에서 베트남은 18%의 생산 점유율로 캄보디아(20%)에 이어 2위를 차지했으며, 중국(17%)을 앞섰다. 독일 기업 아디다스에 따르면, 지난 회계연도 말 순이익은 13억 8,500만 유로로, 2024년의 8억 3,200만 유로 대비 66.47% 증가했다. 아디다스의 영업이익은 53.78
【굿모닝미디어 | 경제·교육】 삼성과 베트남 국가혁신센터(NIC)가 협력해 베트남 학생들을 위한 STEM 교육 확대에 나섰다. 양측은 4월 11일 하노이에서 ‘미래를 위한 해결책 2026(Solve for Tomorrow 2026)’ 프로그램 출범식을 열고, 과학기술 기반 인재 양성과 혁신 역량 강화에 본격 착수했다. 이날 행사에서 나기홍 삼성 베트남 사장은 “기술은 전례 없는 기회를 창출하고 있으며, 미래는 이를 이해하고 사회에 기여할 수 있는 인재들이 이끌 것”이라고 강조했다. 그는 2019년부터 베트남에서 진행된 ‘Solve for Tomorrow’ 프로그램이 STEM 교육 확산과 함께 학생들의 창의적 아이디어를 실제 사회 문제 해결 프로젝트로 발전시키는 데 기여해 왔다고 설명했다. STEM은 과학, 기술, 공학, 수학을 통합한 교육 방식으로, 이론 중심 교육을 넘어 실제 문제 해결 능력과 창의성, 협업 역량을 키우는 데 초점을 맞춘다. 올해 프로그램은 ▲지속 가능한 환경 개발 ▲스포츠와 기술 융합을 통한 사회 변화 ▲지속 가능한 사회 발전을 위한 기술 적용 등 미래 지향적 주제를 중심으로 운영된다. 특히 이번 사업은 삼성이 NIC와 처음으로 협력하는
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UPDATE: 2026년 04월 19일 23시 00분
