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세계 10대 저가 항공사로 선정된 비엣젯 에어

비엣젯은 세계 유일의 항공사 안전 및 제품 평가사인 에어라인 레이팅이 선정한 2022년 최고의 저가 항공사 상위 10위에 올랐다.

 

억만장자 응우옌티푸엉타오가 소유한 비엣젯은 미국의 얼리전트 에어, 사우스웨스트, 말레이시아의 에어아시아, 스위스의 이지젯, 캐나다의 플레어 항공, 아일랜드의 라이언에어, 호주의 젯스타, 에미리트 정부 소유의 플라이 두바이 그리고 싱가포르의 스쿠트와 함께 이 리스트에 합류했다.

 

이 순위는 385개 항공사를 모니터링하고 안전, 혁신, 승객 편의성, 서비스 및 직원 참여와 같은 여러 요소에서 감사를 고려해 호주 소재의 AirlineRatings.com에 의해 작성되었다.

 

Airlineratings.com 편집장 제프리 토마스(Geoffrey Thomas)는 "이들 항공사들은 각각 좋은 안전 기록을 가지고 있으며 각각의 시장에서 큰 차이를 만들어냈다"고 말했다."

 

선택된 모든 항공사는 안전 및 사고 기록이 양호하거나 국제 항공 운송 협회 운영 안전 감사를 완료했다.

 

저가항공사 비엣젯이 코로나19로 인한 2년간의 침체에서 벗어나기 위해 올해 2021년 대비 10배인 1조동(약 4314만달러)의 이익을 목표로 하고 있다.

 

비엣젯은 국내선은 유행 전의 일정으로 국제선은 70%를 재개할 계획이다.


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아침 혈당 안정에 도움이 되는 팁
{굿모닝베트남미디어] 천천히 일어나면 스트레스 호르몬 분비를 줄이는 데 도움이 되고, 가벼운 운동은 근육으로의 포도당 흡수를 증가시켜 혈당 급상승을 막고 하루 종일 안정적인 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 ehls다. 혈당 수치는 식단뿐만 아니라 코르티솔, 아드레날린, 글루카곤과 같은 호르몬의 영향을 받는다. 이러한 호르몬 수치는 아침에 자연적으로 증가하는데, 이를 "새벽 효과"라고 ​​하며 간에서 포도당을 혈액으로 방출하도록 자극한다. 따라서 많은 사람들이 아침 식사 전에도 혈당 수치가 높게 나타나는 것을 경험할 수 있다. 혈당 조절은 음식 선택뿐만 아니라 각자의 아침 습관에도 달려 있다. 아침 일과에 작은 변화를 주는 것만으로도 하루 종일 안정적인 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있다. ◇ 천천히 일어나고 스트레스를 피하세요. 잠에서 깨자마자 스마트폰을 확인하거나 걱정거리에 사로잡히는 것은 불필요한 스트레스를 유발할 수 있다. 아침에는 코르티솔 수치가 자연적으로 증가하여 신체가 깨어나 하루를 시작하도록 돕는다. 스트레스를 받으면 간에서 혈류로 더 많은 포도당을 방출하여 혈당 수치가 급격히 상승한다. 당뇨병 환자는 하루를 시작할 때 약 5분 정도 허

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