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[건강한 생활] 설사가 날 때 먹어야 할 음식, 피해야할 음식

설사 환자는 죽, 닭고기 수프, 감자, 바나나처럼 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고 탄산음료와 단 음식은 피해야 한다. 설사는 묽거나 물렁한 변을 특징으로 한다. 설사의 흔한 원인으로는 박테리아, 바이러스, 기생충 등이 있다. 소화 장애는 만성 설사로 이어질 수도 있다. 설사는 경미하고 일시적인 것부터 생명을 위협하는 것까지 다양하다. 특정 음식을 섭취하거나 피하는 것이 설사를 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 꼭 섭취해야 할 음식 바나나는 소화가 잘 되는 탄수화물이며, 설사 중에 흔히 손실되는 전해질인 칼륨이 풍부하다. 바나나의 펙틴은 장내 수분을 흡수하여 변의 흐름을 원활하게 한다. 계란은 영양가가 높고 건강에도 좋기 때문에 설사 환자에게 적합한 음식이다. 하지만 설사가 있는 사람은 계란을 완전히 익히고 기름이나 버터를 넣지 않도록 주의해야 한다. 흰쌀은 변을 배출하기 전에 단단하게 만들어 설사를 줄이는 데 효과적이다. 흰 빵에는 섬유질이 없어 설사가 있을 때 소화가 잘 된다. 수프와 뼈 육수는 수분을 공급하고 영양소가 풍부하다. 설사가 있는 사람들은 탈수 증상이 나타나기 쉬우므로 수분을 보충해야 한다. 으깬 감자는 칼륨이 풍부하고 소화가 잘 된다

경제

서플러스글로벌, 반도체 장비·부품 거래 플랫폼 비즈니스 모델 특허 취득

서플러스글로벌은 세미마켓(SemiMarket.com) 플랫폼을 통해 ‘가수요 및 가공급에 따라 매칭 기능을 제공하는 반도체 공정 장비·부품 마켓 플랫폼 제공 방법 및 시스템’에 대한 비즈니스 모델 특허를 취득했다고 밝혔다. 이번 특허는 세미마켓의 비즈니스 모델에 관한 것으로, 수입자가 원하는 상품이 기존 시장에 나와 있지 않은 경우 수출자와의 거래를 미리 예측하고 요청하는 시스템을 포함하고 있다. 또한 수출입 어뷰징 탐지 기능과 위험 스코어 관리를 통해 글로벌 거래의 신뢰성과 규정 준수를 강화하는 혁신적인 기술적 접근이 적용됐다. 어뷰징 탐지 기능은 수출자, 상품, 수입자 정보를 분석해 거래 과정에서 발생할 수 있는 어뷰징을 탐지하며, 이를 통해 거래의 신뢰성을 높였다. 이 기능은 현재 구현돼 실시간 거래 과정에서의 안정성과 신뢰성을 강화하고 있다. 향후 이미지 분석 모델, 위험 스코어 기반 판매자 매칭, 구매 예측 기능 등은 비즈니스 모델을 기반으로 개발 예정이며, 이를 통해 거래의 정확도를 더욱 향상시키고 거래의 안전성 및 효율성을 극대화할 계획이다. 서플러스글로벌은 세미마켓을 통해 ECCN Control(Export Control Classificati

문화연예

[게임] 엘솔루, 일본 게임·엔터테인먼트 전문기업과 MOU 체결… 일본 시장 진출 속도낸다

엘솔루는 글로벌 게임·엔터테인먼트 운영 및 현지화 전문 기업 엔큐브(ENCUBE)와 AI 영상 번역 서비스 ‘딥세임(deepSAME)’의 일본 시장 진출을 위한 사업협력 양해각서(MOU)를 체결했다고 11일 밝혔다. 이번 협약에 따라 양사는 일본 내 교육, 영화, 드라마, 게임 등 영상 콘텐츠는 물론 마케팅 제작까지 아우르는 전방위 AI 컨버전스 사업을 공동 추진할 계획이다. 최신 리서치(IMARK, Business Research Insights)에 따르면 일본 디지털 동영상 콘텐츠 시장은 2024년 약 127억달러 규모에서 2033년 약 308억달러에 도달할 전망이며, 연평균 성장률은 10.4%에 달한다. 더불어 글로벌 영상 로컬라이제이션 시장도 2025년 약 37억5000만달러에서 2034년 약 70억달러 규모로 연평균 7.2% 성장할 것으로 분석된다. 이러한 지표는 일본 내 영상 번역·현지화 수요가 폭발적으로 늘어날 것임을 보여준다. 엘솔루의 딥세임은 사용자의 고품질 동영상을 쉽고 빠르게 다국어화할 수 있는 환경을 제공해 글로벌 전개를 지원하는 서비스다. 특히 정교함과 디테일을 중시하는 일본 문화에 맞춰 딥세임은 기대치를 충족시킬 수 있다. 이번 협업

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UPDATE: 2025년 09월 13일 08시 46분