[굿모닝베트남] 중동 분쟁이 4주째 이어지면서 국제유가가 폭등하자 아시아 전역에서 전기차(EV) 수요가 폭발적으로 증가하고 있다. 블룸버그 보도에 따르면 지난 3주간 많은 자동차 쇼룸에서 전기차 판매량이 2배 가까이 뛰었으며, 특히 아시아 제조사들이 최대 수혜를 보고 있다. 브렌트유 5월 인도분 선물 가격은 지난주 말 배럴당 112달러를 넘어섰고, 전문가들은 분쟁 장기화 시 추가 상승이 불가피하다고 전망한다. 3월 들어 호르무즈 해협 등 주요 에너지 수송로가 사실상 봉쇄 위기에 처하면서 아시아(원유 수입 40%, LNG 25% 의존)는 직격탄을 맞았다. 그러나 엠버(Ember:독립 에너지 연구기관)는 아시아가 2022년 유럽과 달리 재생에너지·배터리·전기차 기술이 훨씬 저렴하고 접근 가능해졌다는 점을 강점으로 꼽았다. 화석연료 수입에 외화를 쓰는 대신 국내 생산 전기차로 전환하면 국내 현금 흐름을 유지할 수 있다는 분석이다. 실제 글로벌 전기차 전환은 원유 수요를 크게 줄이고 있다. 블룸버그NEF 추정에 따르면 2025년까지 전기차 보급으로 하루 원유 소비가 약 230만 배럴 감소할 전망이며, 엠버는 전기차 효과만으로 하루 170만 배럴(이란 지난해 호르무즈
[굿모닝베트남] 최근 의료 전문가들이 공통으로 강조하는 ‘노화를 가장 효과적으로 늦추고 역전시키는 습관’은 놀랍게도 매우 단순하다. 바로 매일 꾸준히 걷는 것이다. 2025년 발표된 획기적인 장기 추적 연구(4,300명 이상, 37년 관찰)에서 규칙적으로 운동한 그룹은 치매(알츠하이머 포함) 발병 위험이 최대 45% 감소한 것으로 나타났다. 앞서 2023년 JAMA 네트월 오픈(Network Open)에 실린 메타분석에서도 하루 8,800~10,000보를 걷는 사람은 모든 원인 사망 위험이 36% 낮아지는 것으로 확인됐다. 의사들은 이 보행량을 장수(長壽) 달성을 위한 ‘골든 스탠다드’로 보고 있으며, 건강 효과는 훨씬 적은 2,600보(약 20분 산책)부터 나타난다고 강조한다. 파룬테인 라이프(Fountain Life) 의료원장 겸 메이요클리닉 컨설턴트인 던무살렘박사는 “운동은 단순히 칼로리를 태우는 것을 넘어 인간 생물학 자체를 근본적으로 바꾼다”고 설명한다. 규칙적인 신체 활동은 심혈관계를 강화하고 혈압을 낮추며 혈관 내피 기능을 유지해 만성질환 저항력을 키운다. 세포 수준에서는 운동이 미토콘드리아의 효율을 높여 나이 들어도 에너지 생산 능력을 유지하게
[굿모닝베트남] 2026년 3월 23일 오전 중동 분쟁이 극도로 악화되면서 미국 달러가 안전자산으로 급부상하고 있습니다. 달러인덱스(DXY)는 주요 6개 통화 대비 1% 이상 상승해 99.66포인트를 기록했다. 분쟁 해결 전망이 어두워지면서 글로벌 시장 전반에 위험 회피 심리가 확산되고 있다. 주말 동안 도널드 트럼프 미국 대통령이 이란 전력망 공격을 위협한 데 이어, 테헤란은 이웃국 인프라를 타격하겠다고 맞불을 놓았다. 월요일 아침 이스라엘이 테헤란에 대규모 공격을 감행했다고 발표했고, 사우디아라비아는 리야드 방향으로 2발의 미사일이 발사됐다고 밝혔다. 이 같은 지정학적 긴장 고조로 안전자산 선호가 급증했다. 주요 통화별 움직임은 다음과 같다: 유로(EUR/USD) : 0.16% 하락 → 1유로 = 1.1552달러 영국 파운드(GBP/USD) : 0.06% 하락 → 1파운드 = 1.3331달러 호주 달러(AUD/USD) : 0.43% 하락 뉴질랜드 달러(NZD/USD) : 0.26% 하락 일본 엔화(USD/JPY) : 0.14% 하락 → 1달러 = 159.45엔 (160엔선 임박) 미즈호은행 아시아(일본 제외) 거시연구 책임자 비슈누 바라탄(Vishnu
[굿모닝베트남] 주 초반부터 매도세가 확산되면서 VN 지수는 급격한 하락세를 이어가며 빠르게 1,600포인트 아래로 떨어졌다. 3월 23일 오전 10시 기준, VN 지수는 47.87포인트(-2.91%) 하락한 1,599.94포인트를 기록하며 공식적으로 1,600포인트 선을 하향 돌파했다. HNX 지수는 5.65포인트(-2.32%) 하락한 237.81포인트, UPCoM 지수는 2.12포인트(-1.71%) 하락한 121.62포인트를 기록했다. 이로써 VN 지수는 3일 연속 하락세를 보이며 1,700포인트 이상에서 1,600포인트 아래로 약 114포인트가 급락하는 등 매도 압력이 크게 증가했음을 보여준다. 시장은 매도세가 우세한 양상을 보였으며, 90개 종목이 상승하고 520개 종목이 하락(이 중 18개 종목은 최저가 기록)했으며 925개 종목은 변동이 없었다. 거래 시작 후 한 시간 남짓 만에 유동성이 약 7조 6천억 동에 달하며 강한 매도 압력이 지속되고 있음을 보여준다. 대부분의 업종, 특히 금융 업종에서 하락세가 두드러지며 SSI(-6.12%), VND(-4.89%), VIX(-5.54%), CTG(-4.02%), VPB(-4.19%), MBB(-3.28%
[굿모닝베트남] 웰니스 뉴트리션 전문 글로벌 커뮤니티 한국허벌라이프가 신규 글로벌 스킨케어 라인 ‘HL/Skin’을 국내에 공식 출시하며 웰니스 포트폴리오 확장에 나섰다. ‘HL/Skin’은 피부에 대한 주요 고민들을 개선하고 관리할 수 있는 기능성 화장품 라인이다. K-뷰티 스킨케어를 기반으로 설계됐으며, 글로벌 기준의 임상 검증 프로토콜을 적용해 안전성과 효능을 다각도로 확인했다. ‘HL/Skin’은 광채를 선사하는 브라이트니스&일루미네이션 라인, 탄력감을 더해 주는 헬씨 에이징 라인, 촉촉함을 채워 줄 모이스처&하이드레이션 라인까지 총 3개 라인의 제품 5종으로 구성됐다. 먼저 브라이트니스&일루미네이션 라인의 ‘리서페이싱 젤 클렌저’는 약산성 젤투폼 제형으로 노폐물과 과도한 피지를 부드럽게 제거해 주는 것이 특징이다. ‘10% 나이아신아마이드 세럼’은 미백 기능성 고시 성분인 99% 고순도 나이아신아마이드를 10% 함유해 가볍고 빠르게 피부 톤을 관리할 수 있다. 헬씨 에이징 라인의 ‘얼티밋 텐션 크림’은 콜라겐을 비롯한 토탈 안티에이징 8중 펩타이드와 유용성 보습 성분을 함유해 피부 탄력 개선에 도움을 준다. ‘너리싱 아이크림’은
[굿모닝베트남] 디지털 자산 커스터디 전문기업 비댁스(BDACS)가 한국인터넷진흥원(KISA)으로부터 정보보호 관리체계(ISMS) 인증을 2년 연속 유지하며 글로벌 수준의 보안 역량을 다시 한번 공식 인정받았다. ISMS 인증은 가상자산 사업자(VASP)가 안전한 정보보호 관리 체계를 갖췄음을 증명하는 국가 공인 제도로, 비댁스는 이 기준을 2년 연속 충족하며 자산 수탁 및 관리 전반에 걸친 보안 안정성을 재확인했다. 특히 비댁스는 MPC(다자간 연산) 기술과 엄격한 콜드월렛 관리 체계를 결합한 하이브리드 보안 솔루션을 통해 법인 고객의 자산을 철저히 보호하고 있다. 최근 일부 가상자산 탈취 및 유출 사고가 잇따르며 디지털 자산 관리 체계에 대한 우려가 커지는 가운데, 전문성을 갖춘 제3자 수탁(커스터디) 서비스가 근본적인 해결책으로 부상하고 있다. 비댁스는 커스터디 업계 최고 수준의 물리적·기술적 보안 환경을 바탕으로 자산 관리의 투명성을 높이고, 글로벌 스탠다드에 부합하는 리스크 관리 시스템을 통해 기관 투자자를 위한 강력한 안전장치를 제공한다. 비댁스는 설립 이래 법인 및 기관 투자자에게 특화된 ‘프라임 커스터디 솔루션(Prime Custody Solu
[굿모닝베트남] 베트남 호치민에서 재외동포 어린이 교육과 교민 평생학습을 함께 이어가는‘토요한글학교’가 2026년 1학기 운영을 시작한다. 호치민시한국국제학교가 운영하는 호치민시토요한글학교는 2026년 3월 14일부터 6월 27일까지 총 14주 동안 1학기 수업을 진행한다. 토요한글학교는 재외동포 자녀를 위한 한글학교 과정과 교민을 위한 문화 강좌를 함께 운영하는 프로그램으로, 해외 교민 사회에서 보기 드문 복합형 교육 프로그램으로 자리 잡고 있다. 2026년 1학기에는 어린이 387명, 성인 136명이 등록해 지역 교민 사회의 높은 관심을 반영했다. 어린이 대상 한글학교 과정은 재외동포 자녀들이 한국어와 한국 문화를 체계적으로 배우며 한국인으로서의 정체성을 형성할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞춘다. 수업 대상은 유치 과정부터 8학년까지이며 총 28개 학급으로 운영된다. 국어 교육을 중심으로 한국 역사와 문화 교육을 함께 진행하고, 학생들의 학년과 한국어 수준을 고려한 반 편성을 통해 단계별 교육이 이루어진다. 호치민시토요한글학교 김명환 교장은 “해외에서 성장하는 아이들에게 한국어는 자신의 뿌리와 정체성을 이해하는 중요한 기반”이라며 “토요한글학교가 재외동포
[굿모닝베트남] 그랩(Grab)의 작년 베트남 매출은 2억 5,500만 달러로 2024년에 비해 12% 가까이 증가했다. 2025년 연례 보고서에 따르면 싱가포르에 본사를 둔 그랩은 전년 대비 20% 증가한 33억 7,000만 달러의 연결 매출을 기록했으며, 이는 회사 운영을 시작한 이래 최고 수준이다. 말레이시아는 2022~2025년 동안 최대 시장으로 계속 성장하고 있다. 2025년에만 10억 4천만 달러의 매출을 올릴 것으로 예상되며, 말레이시아는 10억 달러를 돌파한 유일한 시장이 될 것으로 보인다. 그 다음은 싱가포르로 7억 2,700만 달러, 인도네시아로 7억 1,500만 달러, 필리핀으로 3억 1,600만 달러, 태국으로 2억 8,800만 달러였다. 베트남은 그랩의 다섯 번째 큰 시장으로 2025년 매출이 2억 5,500만 달러로 2024년 2억 2,800만 달러에서 11.8% 증가할 것으로 예상되어 성장 잠재력이 안정적으로 유지되고 있음을 보여준다. 특히 그랩의 매출은 지난 5년 동안 급격히 성장했다. 2020년 4억 6,900만 달러, 2021년 6억 7,500만 달러였던 회사는 2022년 14억 3,000만 달러로 처음 10억 달러를 돌파한
[굿모닝베트남] 2026년 3월 21일 호치민시 옛 투득(Thu Duc) 지역 Fusion 코트에서 ‘Icon Pickleball Championship 2026’이 화려하게 개막했다. 이 대회는 단순한 스포츠 대회가 아니라, 미인대회 왕관에 버금가는 18억 동(약 7,200만 원) 가치의 ‘Miss Pickleball Icon 2026’ 왕관을 걸고 미녀 선수들이 경쟁하는 이색 이벤트로 큰 화제를 모으고 있다. 이번 토너먼트는 여성 전용으로 진행되며, 참가자들은 대부분 미인대회 출신의 “롱다리 미녀”들이다. 주요 출전자 라인업만 봐도 눈길을 사로잡는다: 준미스 Dang Hoang Tam Nhu (당 호앙 탐 뉴) 준미스 Dang Thanh Ngan (당 탄 응안) 미스 Duong Hong Vy (듀옹 홍 비) 골든 스왈로우 MC Thao Uyen (타오 우옌) 미스 Le Nhan (레 한) 슈퍼모델 Le Ha (레 하) 슈퍼모델 Ky Han (키 한) 준미스 Nguyen Thuy Tien (응우옌 투이 티엔) 총 60여 명의 선수가 스포츠 실력뿐만 아니라 미모·용기·운동 능력을 종합 평가받아 ‘Miss Pickleball Icon 2026’ 타이틀과 18
[굿모닝베트남] 아침 식사는 하루를 시작하는 중요한 식사지만, 많은 사람들이 '건강식'이라고 믿고 먹는 메뉴들이 의외로 혈당 급등, 체중 증가, 영양 불균형 등을 유발할 수 있다. 아래는 흔히 건강하다고 여겨지지만 실제로는 주의가 필요한 대표적인 5가지이다. ◇ 설탕 듬뿍 탄 커피 음료 (Sweetened Coffee Drinks) 모카, 프라페, 카라멜 마끼아또 등 달달한 커피 음료는 한 잔에 설탕 50~70g(약 200~280kcal)이 들어가는 경우가 많다. 아침에 마시면 혈당이 급격히 올라 인슐린이 과다 분비되고, 곧이어 혈당이 떨어지면서 피로·배고픔·짜증이 몰려온다. 장기적으로는 체중 증가와 인슐린 저항성 위험도 커진다. → 더 건강한 선택: 블랙 커피나 시나몬·생강 등을 넣어 항산화 효과를 더하고 설탕·인공 크리머는 최소화 ◇ 과일 주스 (Fruit Juice, 특히 시판 100% 주스) 신선한 과일에서 짜낸 것 같아 비타민 듬뿍 건강 음료로 여겨지지만, 대부분 섬유질이 거의 제거된 상태로 단순당(프럭토스·수크로스)이 고농축되어 있다. 한 잔(250ml)에 설탕 20~30g이 들어가 혈당 스파이크를 일으키기 쉽다. 통째로 먹는 과일보다 영양 흡수도