아침식사는 매우 중요하지만, 많은 사람들은 소홀히 해 영양분이 부족하고 쉽게 아프게 하는 부적절한 음식을 선택한다. 아침은 황제처럼, 점심은 평민처럼, 저녁은 거지처럼 먹는다는 말이 있다. 영양가 있는 아침은 인슐린 수치를 안정적으로 유지하고 당뇨와 비만 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 그것은 또한 두뇌 기능과 전반적인 건강을 향상시키면서 하루를 위한 에너지를 제공한다. 그러나 점점 더 바쁜 업무는 사람들로 하여금 아침을 가득 먹는 것을 잊게 만들었고, 편리하고 영양가 있는 것으로 광고된 아침식사 제품을 자주 먹게 만들었다. 그러나 이것이 사실인가? 여기 아침 식사로 피해야할 음식들이 있다. 뜨거운 죽 많은 사람들은 아침에 뜨거운 죽이나 수프 한 그릇을 먹는 것에 익숙하고 이것이 하루를 위해 원기를 회복하고 에너지를 더하는 데 도움이 될 것이라고 생각한다. 아침에 죽을 먹는 것은 건강한 사람들에게 정말로 좋은 습관이지만, 이것은 모든 사람이 아침에 죽을 먹어야 한다는 것을 의미하지는 않는다. 아침 6-10시에 일어나면 혈압이 가장 높고, 혈관은 온도 변화에 매우 민감하다. 뜨거운 죽을 많이 먹은 후에 혈관의 팽창을 촉진시켜 혈액 순환을 가속화하고 심장의 펌프
"백신 여권"을 시범적으로 사용하는 두 대의 비행기가 오늘 9월 12일 반돈 공항(꽝닌)에 착륙했다. 미국에서 온 345명의 승객은 7일 동안 집중 격리된다. 9월 12일, 반돈 국제공항(꽝닌성)은 미국에서 베트남으로 345명의 시민을 태운 2편의 비행기를 성공적으로 맞이했다. 항공편에 탑승한 승객은 보건부의 "백신 여권" 파일럿 프로그램에 따라 입국 및 격리된다. 이에 따라 로스앤젤레스 샌프란시스코(미국)를 출발해 코드쉐어(codeshare)로 서울로 온 승객 345명이, 베트남항공이 운영하는 VN5413과 VN5415 2편으로 서울에서 반돈으로 출발했다. VN5413편은 11시 23분에 반돈 공항에 착륙했고 VN5415편은 12시 27분에 착륙했다. *인천 국제공항에서 환승 모든 승객들은 7일간의 격리 파일럿 프로그램에서 보건부의 조건을 충족해야 한다. 특히 출발 전 72시간 이내에 RT-PCR 또는 RT-LAMP에 의한 SARS-CoV-2에 대한 음성 검사 결과가 나온 18세 이상의 승객은 도착 국가의 관할 기관에 의해 현재 인증을 위한 테스트를 받고 있다. 동시에, 승객은 코비드-19 백신(최소한 14일 이내에 투여된 마지막 선량, 입국 시점까지 12
마늘을 먹는 것은 남성들을 여성의 눈에 더 매력적으로 보이게 하고, 면역 체계를 개선하고, 노화를 방지하며, 인간의 지구력을 증가시킨다. 당신은 더 매력적이다 체코와 영국의 전문가들에 의한 2016년 연구는 남성의 체취에 끌리는 여성들이 보통 사람들보다 마늘을 더 자주 먹는다는 것을 증명했다. 하지만, 여성들을 감동시키기 위해서, 여러분은 데이트하기 12시간 전에 마늘 두 쪽만 먹어야 한다. 왜 여성들이 남성의 체취를 좋아하거나 마늘을 먹는지 명확하지 않다. 과학자들은 마늘의 항균 성질이 땀 냄새를 조절하는데 도움을 줄 수 있다고 생각한다. 면역 체계를 개선한다. 마늘은 많은 비타민, 이로운 기름, 아미노산을 함유하고 있는데, 겨울에 규칙적으로 먹는 것은 여러분이 아프지 않도록 도와줄 것이다. 마늘은 박테리아와 곰팡이를 죽이는 유기 화합물인 알리신을 함유하고 있다. 마늘의 질병 예방을 촉진하기 위해서, 여러분은 신선한 마늘을 먹어야 한다. 알리신은 식물 세포의 기계적 파괴에 의해 형성되는데, 마늘이 잘리거나 압착될 때 발생한다. 마늘 한 쪽이 파괴되면, 마늘 성분이 섞이면서 항균 화합물을 형성한다. 한편, 가열은 마늘의 거의 모든 이로운 성질을 파괴할 것이다
정부는 재개방 계획에 따라 푸꾸옥시 주민들에게 코비드-19 백신을 배포하는 우선 순위를 정할 것을 요청했다. 9월 10일 오후, 정부 부처는 문화체육관광부의 끼엔장의 푸꾸옥을 방문하는 외국인 관광객들을 환영하는 시범 계획에 동의하는 부득담 부총리에게 통보했다. 끼엔장성 인민위원회는 문화체육관광부와 연계해 푸꾸옥 관련 기관, 사회단체, 기업 등을 통해 주민의 의견을 수렴해 구체적인 계획을 발표해야 한다. 코비드-19 예방 및 통제의 타당성과 안전성을 보장하면서 시범 조직은 적절한 시기에 수행되어야 한다. 푸꾸옥에 대한 백신 배분의 우선 순위를 정하는 것 외에, 보건부는 예방접종 증명서 발급에 관한 구체적인 지침을 제공하면서 다른 부처와 협력해야 한다. 문화체육관광부와 관련 이해관계자들은 시범사업에 참여할 자격이 있는 사업자를 선정하기로 결정한다. 선정된 서비스 제공업체는 관광객과 직원의 코비드-19에 대한 안전을 보장해야 하며, 또한 국제 관광객을 위한 전문적이고 질 좋은 서비스를 제공해야 한다. 특히 국제여행사업부는 3년 이상 운영되어야 하며, 방문객 수는 연간 최소 3만 명 이상이어야 한다. 숙박시설은 별 3~5개로 하며, 다른 관광객들에게 영향을 미치지
캄보디아의 쌀, 캐슈, 후추, 과일 수출은 크게 증가했으며, 이 품목의 전체 수출총액의 99%를 제품이 차지하고 있다. 베트남 캄보디아 무역사무소는 올 들어 8월까지 캄보디아가 66개국에 554만톤의 농산물을 수출해 2020년 같은 기간보다 89.68% 증가했다고 밝혔다. 특히 베트남으로 수출되는 캄보디아의 농산물이 크게 증가해 대다수를 차지했다. 가령 캄보디아 쌀이 베트남에 8개월 동안 238만톤을 수출했다. 110만톤이 증가했는 데 이는 2020년 같은 기간 85.93% 증가와 맞먹는 양이다. 신선한 카사바 뿌리는 베트남에 35만5550톤을 수출해 전체 카사바 수출의 75.7%를 차지하며 나머지는 태국으로 수출된다. 캄보디아는 캐슈넛을 86만9540톤을 수출해 전체 캐슈 수출의 99.2%를 차지했다. 나머지는 중국, 태국, 일본, 인도에 수출된다. 이와 비슷하게 캄보디아 고추의 베트남 수출량은 2447만톤으로 거의 100%를 차지하고 있다. 베트남에 수출된 녹두 등 다른 제품은 2만3230톤으로 2020년 같은 기간보다 5배 증가했다. 베트남으로의 콩과 옥수수 수출도 다른 나라에 비해 훨씬 많은 양을 차지한다. 바나나, 자몽, 싱싱한 망고 등 과일 제품과
아세안 4개 회원국에 걸친 관광 홍보 영상 시리즈 베트남 편에서는 베트남의 대표적인 요리와 상징적인 행선지를 선보일 예정이다. 서울에 있는 아세안-코리아센터는 한국인들이 이 지역의 매력을 발견하도록 돕기 위해 브루나이, 인도네시아, 미얀마, 베트남의 관광지와 문화 자원을 소개하는 영상 시리즈를 운영하고 있다. 8월 31일 공개된 첫 회에서는 브루나이의 잘 알려지지 않은 관광지를 조명하는 한편, 9월 8일 방송될 예정인 마지막 회에서는 한국인 여행객들이 가장 많이 방문하는 동남아 국가 중 하나인 베트남을 조명한다. 이번 가상투어는 포보(육수국), 반미(베트남 샌드위치), 반쎄오(베트남 팬케이크) 등 인기 있는 음식부터 베트남 미식가의 정점으로 꼽히는 후궁 요리까지 베트남 음식문화를 중심으로 진행된다. *닌빈성의 짱안 풍경 베트남 편에는 호이안 고대도시, 짱안 경관 단지 등 유네스코 문화 유적지와 푸꾸옥 섬, 나짱, 동반카르스트 고원 등 인기 관광지들도 소개된다. 이 시리즈는 아세안-한국센터의 유튜브 채널에서 볼 수 있다. 한국은 2019년 430만명으로 사상 최대를 기록한 베트남 2위 관광시장이다. 베트남은 지난해 3월 코비드19로 인해 국경을 폐쇄하고 국제선
AXS 코인 가격은 치솟아 스카이 매비스 응우옌탄쭝창단 팀이 거의 10억 달러를 소유하는 데 일조했다. 액시 인피니티는 지난 3개월 동안 NFT 분야에서 가장 성공적인 수익을 창출한 게임으로, Ethereum, Filecoin, OpenSea... 등의 다른 이름을 훨씬 능가한다. 누적 수익이 10억 달러를 초과 스카이마비스(베트남 기업)가 개발한 블록체인 기반 수익화 게임 액시 인피니티가 최근 90일간 NFT 공간에서 누적 매출을 이끌었다. 토큰 터미날에 따르면 액시 인피니티 플랫폼에서 창출된 수익은 4억 8천 8백만 달러에 달하며, 이는 Ethereum, Filecoin, PancakeSwap 또는 OpenSea에서 창출된 수익보다 훨씬 높은 수치이다. 지난 30일 동안에도 액시 인피니트는 약 3억5천만달러의 수익을 창출했다. 관측통들은 이것을 선수 수의 증가에 따른 폭발적인 수익 증가 현상이라고 부른다. 실제로 액시 인피니티의 누적 매출이 10억달러를 돌파한 것으로 확인됐다. 그 이전에는 OpenSea만 10억달러 매출을 수행할 수 있었다. NBS Top Shot 또는 Cryptopunks와 같은 다른 인기 NFT 프로젝트는 7억 달러에 불과했다. 액시
24일 오후 주한 베트남대사관 본부에서 전진표 강원도 춘천시 부시장(부시장)이 달랏시에 신속 키트 샘플 5000개를 전달했다. 응우옌부퉁 주한 베트남 대사 및 전권대사는 달랏시 정부를 대표하여 위의 항목을 받았다.응우옌부퉁 대사는 피로연에서 달랏 시 주민들에 대한 호감도에 대해 춘천시 지도자들과 감사하며 감격과 기쁨을 표현했다. 대사는 "춘천시가 달랏시에 준 5000여 종의 코비드-19 항원 신속검사 키트는 적기에 매우 값진 도움이 돼 매우 존경스러운 마음을 보여주고 있다"고 말했다. 두 도시 간의 협력의 결과이기도 하다. 응우옌부퉁(Nguyen Vu Tung) 대사는 춘천시 정부에 대한 감사의 편지를 통해 이 선물이 물질적 지지일 뿐만 아니라 정신적 격려의 큰 원천이라고 강조했다. 주한 베트남 대사관은 이 선물을 달랏 시에 신속하게 넘겨주어 코비즈-19 전염병의 조기 방제에 기여할 예정이다. 전진표 춘천시 대표는 이번 선물은 달랏시 시민에 대한 춘천시민의 정이라고 말했다. 두 자매도시는 길지 않았지만 최근 몇 년간 대학 간 교육 분야 협력, 기업 간 교류, 기관 간 교류 등을 추진해 왔다.
일본 정부는 경증 및 중증 코비드-19 환자가 집에서 자가 치료를 위해 로나프레브(Ronapreve) 약품을 사용할 수 있도록 할 계획다. 로나프레브는 '카시리비맙'과 '임데비맙' 등 2개의 단클론항체의 조합으로 경증과 증상을 보인 입원 환자에게 7일 이내에 사용하고 있다. 그러나 스가 요시히데 일본 총리는 일본 전역에서 코로나19 확진자가 급격히 증가하고 있어 보건 전문가들의 의견으로 "정부가 집에서 자가 격리 환자에게 이 약을 사용할 수 있도록 하겠다"고 재팬 타임즈가 보도했다. 로나프레브는 환자가 심각한 증상을 나타내지 않도록 돕는다. 앞서 일본 보건성은 7월 19일 산소가 필요 없고 심각한 합병증의 위험이 없는 12세 이상 입원환자를 대상으로 로나프레브 긴급사용을 승인했다. ▶[코비드-19 치료약] 일본, 항체약, 로나프레브를 코로나 치료제로 승인 일본 정부는 로나프레브 20만도즈를 구매한 것으로 알려졌다. 추가이회사(Chugai Company)의 제한된 공급으로 인해 일본 보건성은 이 약을 비축하여 등록된 병원에 무료로 제공하기로 결정했다. 현재까지 일본에서 2,000개 이상의 병원이 로나프레브를 사용하기 위해 등록했다. 로나프레브는 공급이 제한돼
총리는 궁극적인 목표는 베트남이 곧 자체 생산된 백신을 갖게 되는 것이다. 모든 것이 순조롭게 진행된다면 올해 9월이면 국산 백신을 생산할 수 있을 것”이라고 말했다. 8월 12일 아침, 팜민찐 총리는 어려움, 장애물을 계속 제거하고 이 작업을 추진하기 위해 코비드-19를 예방하고 통제하기 위해 백신 연구 및 생산에 종사하는 과학자, 단위 및 기업과 협력했다. 사람들에게 가장 빠르게 주사하는 것과 가장 빠른 국내 백신을 생산하는 것은 정부와 총리의 특별한 관심사이다. 총리는 가능한 한 많은 사람들에게 가능한 한 빨리 백신을 접종하는 것과 함께 구매와 수입, 생산을 위한 기술 이전 그리고 국내 연구 및 생산을 포함하는 "삼각대"를 동시에 실현한다고 말했다. 특히 백신의 연구와 기술이전, 국내생산이 매우 중요한 역할을 하기 때문에 "논의하고 이뤄져야 한다"고 말했다 백신을 비교, 차별하지 마라. 회의를 마치면서 총리는 "적시성, 안전 및 효율성"의 정신으로 과학자, 관리자 및 제조업체가 최대한 긴급하게 개입하고 가능한 한 최소화해야 한다고 강조했다. 행정 절차는 전문 지식과 과학 측면에서 엄격하고 기록이 완벽해야 한다. 총리는 “인간의 건강과 생명과 직결되는 분
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