꿀은 항염증 작용이 있고, 인후통과 소화기 자극을 완화시켜주며, 따뜻한 물과 함께 먹으면 면역체계를 강화하고 체중 감량을 지원할 수 있다. 꿀은 많은 건강상의 이점을 가져오기 때문에 민간요법에 사용된다. 따뜻한 물은 몸을 정화시키고 신진대사를 촉진하며 꿀과 결합하면 건강한 음료가 만들어진다. 염증과 자극을 줄임: 폴리페놀과 같은 순수한 꿀에 들어있는 산화 방지제 화합물은 항염증 효과가 있다. 환자들이 따뜻한 물과 섞인 꿀을 마시면, 염증과 인후통으로 인한 불편함을 줄일 수 있다. 맛을 내기 위해 이 혼합물에 레몬 주스를 몇 방울 넣으세요. 체중 감량에 도움: 꿀의 천연 단맛은 정제된 과자보다 건강에 좋다. 꿀 1티스푼을 따뜻한 물과 섞어서 아침에 마시면 포만감을 더 오래 느끼고 식욕을 줄이는 데 도움이 된다. 덕분에 식단과 총 칼로리 섭취량을 조절하고 체중을 감량할 수 있다. 몸에 수분을 유지: 아침에 꿀을 탄 따뜻한 물을 마셔 몸에 수분을 공급하세요. 모든 세포 활동에는 물이 필요하다. 탈수는 피로, 졸음, 에너지 감소, 집중력 및 기억력 문제를 유발할 수 있다. 소화 개선: 꿀은 소화관과 자극 증상을 진정시킬 수 있다. 순수 유형은 또한 장내 유익균의 성
베트남 과학기술합작주식회사 부사드코(Busadco)는 2023년 서울국제발명박람회(SIIF)에서 과학적 업적을 인정받아 여러 권위 있는 상을 수상했다. 회사는 전시회 기간 동안 환경 보호, 소재 기술, 농림 어업 등 다양한 분야에서 경쟁할 수 있는 다양한 솔루션을 소개했다. 부사드코는 자사 솔루션의 적용 가능성과 사업화 가능성으로 심사위원회에 깊은 인상을 남겼다. 출품된 7개 작품 중 5개 작품이 권위 있는 상을 수상했다. 특히, 부사드코는 SIIF 2023에서 인도네시아 발명혁신진흥협회(INNOPA)가 수여하는 국제특별상, 태국 국립연구위원회(NRCT)가 수여하는 특별우수상, 행사조직위원회와 한국발명진흥협회(KIPA)가 수여하는 금상 등의 성과를 거두었다. 부사드코는 현재 베트남에 101개의 과학작품과 453개의 지적재산권 특허를 보유하고 있으며, 20여 년간 과학기술 연구 분야에서 60여 개의 국내외 상을 수상했다. 2002년에 시작된 SIIF는 세계에서 가장 큰 발명 박람회 중 하나이다. 이 박람회는 매년 KIFA와 여러 파트너들에 의해 한국에서 개최되고 있으며, 2023년에는 제 19회 SIIF가 26개 국가 및 지역 대표들이 참여했다.
지난 11월 13일 현대자동차가 휘발유 차량 전환을 가속화하기 위해 지난 2조원 규모의 전기차 전문 공장을 국내에 착공했다. 서울 채비스테이 충전소에서 현대 아이오닉5 전기차 충전 중 (사진: 로이터) 매출액 기준 세계 3위 자동차업체인 현대자동차는 계열사인 기아자동차와 함께 2026년 1분기부터 이 공장에서 전기차(EV) 시리즈 생산을 시작할 계획이며 2025년 완공을 목표로 하고 있다. 한국 동남부 울산에 위치한 이 공장은 연간 20만 대의 생산능력을 갖출 것으로 예상되며, 회사 측은 첫 모델이 브랜드의 전기 스포츠 유틸리티 자동차(SUV)인 고급 제네시스가 될 것이라고 밝혔다. 현대자동차, 기아, 제네시스 브랜드가 속한 현대자동차그룹은 지난 6월 2030년까지 31개의 EV 모델을 출시할 계획이라고 밝힌 바 있다. 정의선 현대자동차그룹 회장은 29년 만에 국내 첫 신공장 기공식에서 "울산이 전기화 시대를 선도하는 혁신 자동차 도시가 될 것으로 믿는다"고 말했다. 울산 단지는 현대 최대 규모의 제조시설로 자체 항만과 연간 140만대의 생산량을 보유하고 있으며, 이 중 110만대를 수출하고 있다. 현대 자동차는 수요 하락으로 인해 현재 EV 생산을 중단한
10월 4일 오후 하노이에서 열린 미국 교육 전시회에서 엘름허스트 대학 대표들이 학생들에게 조언을 하고 있다. 2022~2023학년도에 미국의 베트남 유학생은 2만2000명에 육박하는데, 이는 직전 학년에 비해 5.7% 증가한 수치로 미국 내 유학생 수에서는 5위권을 이어가고 있다. 지난 11월 13일 오후 발표된 국제교육교류 관련 IIE의 오픈도어즈 보고서에 따르면 2022~2023학년도 미국은 200여개 국가와 영토에서 100만명 이상의 학생(대학급)이 재학 중이며, 이는 직전 학년 대비 11.5% 증가한 수치이다. 이 중에는 베트남 학생이 2만1900여명에 달한다. 지난해와 비교하면 베트남 유학생 수가 1200명 가까이 증가한 것으로 5.7%에 해당한다. 코로나19 이전 수준으로 돌아가지는 않았지만, 베트남이 미국 유학생 수 기준으로 세계 5위권 안에 든 것은 2년 연속이다. 교육 수준별로 보면, 베트남 유학생들은 주로 1만4300명에 육박하는 대학교와 대학에서 미국에 유학한다. 그다음으로 3760명이 넘는 대학원생(석사, 박사후, 박사후)들이다. 나머지는 비학위과정 혹은 36개월 졸업 후 인턴십(OPT) 부문이다. 전체적으로 중국인과 인도인 유학생은
에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령이 2024년 말이나 2025년 초 베트남을 방문할 예정이라고 올리비에 브로셰 베트남 주재 프랑스 대사가 13일(현지시간) 밝혔다. 이 외교관은 양국 수교 50주년(1973~2023년)을 맞은 가운데 응우옌반훙 베트남 문화체육관광부 장관과 회담을 갖고 이 분야의 양국 협력을 검토했다. 2023년 11월 13일 하노이에서 열린 회의에서 올리비에 브로셰 베트남 주재 프랑스 대사(왼쪽)와 응우옌 반 흥 문화체육관광부 장관. 사진제공. 응우옌푸쫑 베트남 당 총서기가 지난 10월 전화통화에서 마크롱 대통령에게 이런 초청을 상기시킨 적이 있다고 대사는 지적했다. 베트남의 유산, 공예촌, 농업 등과 관련된 관광 강점을 열거하면서 관광 유대 강화가 회담의 핵심 논의였다고 대사는 덧붙였다. 홍 장관은 이와 관련, 11월 15~19일 프랑스를 방문해 일부 문화·스포츠·관광 행사에 참석할 것이라며 프랑스 외교관에게 활동 지원, 특히 양국 관광 협력 개선을 제안했다. 양측은 이와 함께 마크롱 대통령의 베트남 방문 준비 문제도 논의했다. 부처가 운영하는 베트남 국가관광청(VNAT)에 따르면, 베트남은 10월에 전년 동기 대비 129.7% 증가한 111만
운동과 낮잠이 심장병과 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이 연구는 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 유럽 심장 저널(European Heart Journal)에 게재된 시드니 대학(University of Sydney)에 의해 수행되었다. 전문가들은 앉음을 대신하는 모든 활동이 두 가지 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있다고 말한다. 숙면은 체질량 지수와 허리 측정을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 하지만, 운동은 여전히 심장 건강을 보호하는 최고의 방법이다. 한 곳에 앉아 있는 대신, 더 자주 활동하는 것이 여전히 콜레스테롤 수치를 낮추고 체중을 조절하는 효과적인 방법이다. 이번 연구에는 5개국에서 온 1만5천명의 자원봉사자들이 참여했다. 모두들 매일 활동량을 측정하는 기기들을 착용했다. 과학자들은 4-12분간 앉아 있는 것을 낮잠이나 적당한 신체활동으로 대체하는 것이 건강에 유익한 영향을 미친다는 것을 발견했다. 특히 적당한 체중의 사람들에게는 30분간의 앉아 있는 것을 30분간의 고영향 운동으로 대체하세요. 6분간의 운동은 또한 콜레스테롤 수치와 혈당 수치를 감소킨다. 과학자들은 좋은 건강 습관들을 분류했다. 그 목록의 1위는 달리기,
11월 13일 호치민에서 열린 글로벌 M&A 파트너스(GMAP) 회의에서 "미국과 유럽의 많은 기업들이 내년 베트남에서 인수합병(M&A) 시장에 투자를 쏟아붓기를 기대하고 있다"고 밝혔다. 이반 앨버 GMAP 공동창업자는 "베트남은 젊은 인구와 인상적인 경제성장, 빠르게 증가하는 중산층 소비자들 덕분에 세계에서 외국인 직접투자(FDI)에 가장 매력적인 곳 중 하나"라고 말했다. 그의 견해에 따르면, 베트남은 수년에 걸쳐 일본, 한국, 싱가포르, 태국, 대만(중국) 그리고 중국을 포함하여, 다양한 아시아 시장으로부터의 M&A에 FDI를 유치하는데 성공했다. 그러나, 유럽으로부터의 투자와 북미와 남미로부터의 투자는 여전히 제한적이다. 앨버는 "현재 풍부한 인적자원을 보유한 베트남 시장에서 기회를 찾는 영국, 미국, 유럽 등의 신규 투자가 활발해 기업들이 큰 생산능력을 구축할 수 있도록 돕고 있다"고 말했다. 그는 유럽의 인플레이션 상승과 함께 경제적 어려움으로 인해 인상적인 베트남 경제 성장이 큰 관심을 받으면서 투자자들이 자산을 보존하기 위해 긴급히 새로운 시장을 찾아야 했다고 덧붙였다. 행정부는 미얀마 역시 이러한 경쟁 우위가 감소하고
평균적으로 60세 이상은 3~4가지 질병을 갖고 있으며, 80세 이상은 주로 호흡기 질환, 대사질환, 치매 등 최대 7가지 질병을 앓을 수 있다. 이 정보는 11월 10~11일에 열린 제4차 전국 노인의학 회의에서 중앙 노인의학 협회 부회장이자 부교수인 웅우옌쭝안 박사가 공유했다. 이는 의사, 전문가, 관리자가 정책 개발, 노인 돌봄 및 치료 제공에 대해 논의할 수 있는 기회이다. 안 박사는 베트남의 각 노인들은 평균적으로 많은 복합적인 질병으로 다음 14년의 삶을 고통 받는다고 말했다. 한편, 많은 유럽과 미국 국가들에서는 80세의 사람들이 여전히 건강하며, 심지어 거의 90세에 가까운 사람들도 여전히 15km를 자전거를 타고 매일 3km를 걷는다. 중앙노인전문병원이 하노이 속손지역에 거주하는 80세 이상 610여명을 대상으로 조사한 결과 1인당 평균 7개의 질환을 보유하고 있는 것으로 나타났다. 주요 질환은 백내장, 호흡기질환, 치매, 고혈압, 난청, 빈혈, 우울증 위험, 당뇨병 등이다. 이중 62%가 조금 넘는 사람들이 의료보험에 가입했다. "질병은 환자는 물론 그 가족들에게도 큰 부담이며, 특히 돌봄에 있어서는 큰 부담이다. 질병 외에도 노인들은 건강
월요일 베트남의 기준 VN지수는 0.15% 하락한 1100.07포인트를 기록했다. 지수는 전장 12.21포인트 하락한 뒤 1.61포인트 하락 마감했다. 호치민 증권거래소의 거래액은 23% 감소한 16조400억동(6억5784만달러)을 기록했다. 시가총액 상위 30개 종목으로 구성된 VN-30 바스켓에서는 11개 종목이 상승하고 19개 종목이 하락했다. 세아뱅크의 SSB가 3.4% 하락했고, 부동산 대기업 빈홈의 VHM이 2.2% 하락했다. 소매 부동산업체인 빈콤리테일의 VRE는 1.9%, 양조업체 사베코의 SAB는 1.8% 하락 마감했다. 철강업체 호아팟그룹의 HPG가 2.6% 상승하며 11개 블루칩이 상승했다. 대형 증권사 SSI증권의 SSI는 2.1%, 전력 생산업체인 페트로베트남전력의 POW는 1.7% 상승 마감했다. 외국인 투자자들은 3720억동을 순매도했다. 주로 국영 대부업체인 비엣콤뱅크와 HPG의 VCB를 순매도했다. 중소형주 위주인 하노이증권거래소의 HNX-지수는 0.24% 하락했고, 비상장공기업시장의 UPCOM-지수는 0.05% 하락했다.
올 지난 9월 30일까지 베트남 28개 시중은행의 총 대손 규모는 2023년 초 대비 49.5% 증가한 201조8천억동(83억달러) 이상을 기록했다. 이 목록에는 완전한 국영 대출 기관인 아그리뱅크와 중앙은행의 의무적인 인수 또는 특별 관리하에 있는 5개 은행, 사이공 상업은행(SCB), 동아은행, 오션뱅크, 건설은행(CB), GPBank가 포함되지 않는다. 특히 모든 은행의 부실채권이 증가했다. 이 가운데 부실채권(NPL) 비율이 3%를 넘는 것으로 신고된 곳은 9곳이다. 6월 30일 현재 28개 은행의 총 대출 잔액은 연초 대비 9.72% 증가한 9300조동(3820억달러) 이상을 기록했다. ABBank는 미상환 대출금은 거의 0.5% 감소하였다. VPBank(+19%), Maritime Bank(+17.08%), MBBank(+16.4%), BaoViet Bank(+16.41%), Techcombank(+13.1%), Viet Bank(+13.7%), LPBank(+11.94%), TPBank(+11.77%) 등 나머지 모든 은행이 플러스 신용 성장을 기록하였다. 유력 VN다이렉트 증권사에 따르면, 2023년 3분기는 국영 은행과 주식형 상업 은행 간의
[NGO] 세계 난민의 날, 월드쉐어·IRC “미얀마 난민 청소년 마음 건강 함께 지켜요”
[NGO] 월드쉐어, 알비노 인권 보호 공로로 탄자니아 알비노협회 감사패 전달받아
숏폼 드라마 앱 수익, 전년 대비 3배 증가해 7억달러 육박… 드라마박스·릴숏 선두, DramaWave 등 신규 앱도 급성장
‘인공지능 시대, K-콘텐츠 실전형 인재 키운다’ 콘진원, 뉴콘텐츠아카데미 장기과정 3기 교육생 모집
[NGO] 탄자니아 아동 노동 막는다… 월드쉐어, 지역아동센터 개소
[NGO] 월드쉐어, 세계 알비노의 날 맞아 탄자니아 알비노 아동 지원 확대
굿모닝베트남 | 서울특별시 마포구 새창로 11, 1366호
발행인 : 이정국 | 편집인 : 이정국 | 전화번호 : 02-306-1418
Copyright gmvietnam. All rights reserved.
UPDATE: 2025년 06월 20일 19시 20분
