담배를 피우고, 잠을 적게 자고, 가공식품을 규칙적으로 먹는 것은 모두 면역 체계에 부정적인 영향을 미쳐 질병에 더 취약하게 만들 수 있다. 약한 면역 체계는 당신을 질병, 피로, 그리고 일상 업무에 더 취약하게 만들 수 있다. (Photo: Realsimple) 계절이 바뀔 때 독감 발생과 코로나19 사례가 여전히 매일 기록되고 있어 건강한 면역체계를 갖추는 것이 필수적이다. 하지만, 어떤 일상 습관은 여러분의 면역력을 방해하고 여러분을 위험에 빠뜨릴 수 있다. 여기 여러분이 의도하지 않게 면역 체계를 약화시키는 6가지 흔한 실수가 있다. ◆억제할 수 없는 스트레스 인디아타임스에 따르면, 스트레스는 면역체계의 기능에 직접적인 영향을 미친다. 미국 국립 과학 아카데미의 연구는 만성 스트레스를 경험하는 사람들이 바이러스에 노출된 후에 감기에 걸릴 가능성이 더 높다는 것을 보여준다. 이것은 여러분이 스트레스를 받을 때, 여러분의 몸은 식세포증과 백혈구를 감소시키는 호르몬인 코르티솔과 아드레날린을 방출하기 때문입니다. 백혈구의 감소는 신체가 바이러스와 박테리아를 퇴치하는 것을 더 어렵게 만든다. ◆가공식품을 사랑 정제된 탄수화물, 첨가된 설탕, 그리고 소금이 풍부
올해 들어 지금까지 베트남에서 기록된 뎅기열 환자 수는 최악의 뎅기열 감염 해였던 1998년 전체보다 약간 적은 수준에 불과하다. 코로나19가 장기화되면서 국내 의료 분야가 이미 약해진데다 더 많은 지역에서 바이러스가 발견됐기 때문에 상황은 더욱 우려스럽다. 호찌민시 파스퇴르 연구소의 루옹짠꽝 박사는호찌민시에서 열린 뎅기열 예방과 퇴치에 관한 금요일 회의에서 이 수치는 30만명의 환자와 400명의 사망자가 기록된 1998년 베트남에서 기록된 수치보다 낮은 수준에 불과하다고 말했다. 베트남은 올해 들어 지금까지 21만1000여건의 뎅기열 환자가 발생했으며 87명의 환자가 사망해 지난해 같은 기간에 비해 환자수가 4.3배, 사망자가 68명 늘었다. 그는 올해 기후변화와 급격한 도시화가 뎅기열 바이러스의 주요 매개체인 아이데스(Aedes) 모기의 서식지에 영향을 미쳐 바이러스가 이전보다 더 많은 지역에서 출현했을 가능성이 있다고 말했다. 예를 들어, 람동의 센트럴 하이랜드 지방에서는 뎅기열 환자가 기록된 적이 없지만, 올해는 다르다고 그는 말했다. 올해 뎅기열 사망자 수가 많은 다른 이유들 중 하나는 의료 종사자의 부족이다. 호찌민시에서만 지난해 6월부터 10월까
23일 보건복지부 코로나19 유행예방통제 게시판에 따르면 코로나19는 어제보다 617건 증가해 총 2545건이 발생했다. 이날 하루 동안 1300여 명의 환자가 완치되었고 F0 사망자는 없다. 베트남은 전염병이 시작된 이래 11,470,164명의 감염자가 발생해 13위/230개국과 영토를 차지했고, 인구 100만명당 감염자 비율은 115위/230개국(인구 100만명당 평균 11만5530명)이다. 산소를 호흡하는 중환자의 수는 154명이다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 138건 - HFNC 고유량 산소 : 2건 - 비침습적 기계적 인공호흡 : 1건 - 침습적 기계환기: 13건 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 1건이다. 현재까지 베트남에서 발생한 코로나19로 인한 사망자는 총 4만3146명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 26위/230개 지역, 인구 100만 명당 사망자 수는 138위/230개 국가 및 지역 순이었다. 아시아에 비해 전체 사망자 수는 7위/49개국(아세안 3위), 인구 100만명당 사망자 수는 28위/49개국(아세안 5위)였다. 지난 9월 22일 코로나19 백신이 6만784회 투여됐다. 따라서 투여된 총 백신 투
하노이 국립어린이병원은 올해 들어 지금까지 어린이에서 발생한 아데노바이러스 감염자가 1406명(사망자 7명 포함)을 기록했다고 22일 밝혔다. 특히 이 병원에서는 8월 1일부터 9월 21일까지만 총 1316건의 감염이 검출됐다. 국립어린이병원이 9월 22일 발표한 수치에 따르면 올해 초부터 1406명의 어린이에게서 아데노바이러스가 검출되었으며, 811명이 병원에서 치료를 받고 있으며 아데노바이러스 관련 사망자가 7명이다. 감염 환자가 늘고 있는 가운데 병원 측은 건강검진을 위해 방문하는 어린이에게서 아데노바이러스 의심 증상과 조기 발견에 만전을 기하고 있다. 병원은 경증질환이나 호흡기 손상 관련 질환, 기저질환 및 중증 동반질환을 앓고 있는 소아환자의 치료를 위해 300병상을 마련했다. 협회에 따르면. 이 병원의 호흡기 센터장인 레티홍한 교수는 아데노바이러스는 A에서 G까지 7개 그룹으로 나뉘는데, 그 중 질병이 다른 장기를 덮치는 원인이 되는 종류는 50가지가 넘는다. 그는 "아데노바이러스 감염으로 인한 가장 흔한 질병은 상·하부 호흡기 감염, 눈 결막염 또는 핑키아이, 설사, 구토, 메스꺼움, 방광염, 뇌염, 뇌수막염 등 위장질환"이라고 말했다. 아데노바
보건부 코로나19 예방관리 공고는 22일 코로나19 신규 확진자가 1928명으로 어제보다 300명 이상 줄었고, 하루 동안 1300명 가까운 환자가 회복되었고 사망자는 발생하지 않았다고 밝혔다. 전염병이 시작된 이래로 베트남은 11,467,619명의 감염자가 발생해 13위/230개국과 영토를 차지했고, 베트남은 100만 명당 감염률로 115위/230개국과 영토를 차지했다. 인구 100만 명당 평균 11만5889명의 감염자가 있다. 이날 완치된 건수는 1,259건이다. 완치된 총 건수는 10,583,947건이다. 산소를 호흡하는 중환자의 수는 123건이며, 그중 다음과 같다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 113건 - HFNC 고유량 산소 : 1케이스 - 침습적 기계적 인공호흡 : 9건 9월 21일 사망자는 없다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 1건이다. 현재까지 베트남에서 발생한 코로나19로 인한 사망자는 총 4만3146명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 26위/230개 지역, 인구 100만 명당 사망자 수는 138위/230개 국가 및 지역 순이었다. 아시아와 비교했을 때 전체 사망자 수는 7위/49개국(아세안 3위), 인구
마늘은 요리에서 인기 있는 향신료일 뿐만 아니라 독감, 혈압 저하, 조산의 위험 감소와 같은 많은 질병들을 예방하고 치료하는데 도움을 주는 약초이다. 마늘은 독감 예방, 콜레스테롤 수치 개선, 혈압 감소, 뇌종양 예방 마늘(명칭: 알리움사티붐속("Allium sativum")은 양파, 파, 부추, 샬롯과 밀접한 관련이 있는 알리움속(屬)에 속한다. 마늘은 수천 년 동안 전 세계에서 사용되어 왔다. 고대 이집트에서 마늘은 요리 목적뿐만 아니라 건강과 치료상의 혜택을 주었다. 메디컬뉴스투데이(MNT)에 따르면 뉴욕의 내과 의사 리처드 리블린 박사는 '영양학' 저널에 "오늘날 고대 그리스 역사상 가장 위대한 의사인 히포크라테스가 광범위한 질환과 질병에 마늘을 처방했다"고 썼다. 히포크라테스는 호흡기 질환, 기생충, 소화 불량, 피로를 치료하기 위해 마늘을 사용하는 것을 장려했다. 중동, 동아시아, 네팔의 역사를 통틀어 마늘은 기관지염, 고혈압, 결핵, 간질환, 이질, 고농도, 대장, 장충, 류머티즘, 당뇨병, 발열 등의 치료에 사용되어 왔다. 아래는 과학 연구에서 인정받은 마늘의 8가지 이점이다. ◆ 감기 및 독감 예방 건강라인(Healthline)에 따르면, 마
보건부 9월 21일자 코비드-19 전염병 예방 및 통제 게시판에 따르면 전날에 비해 약 900건이 감소한 2287건의 코비드-19가 새로 발생했으며, 하루 동안 거의 1700명의 환자가 회복되었으며, 안장, 빈투언, 칸호아에서 4명이 사망했다. 산소를 호흡하고 있는 중환자의 수는 128명이고, 그중 다음과 같다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 113건 - HFNC 고유량 산소 : 3건 - 비침습적 기계적 인공호흡 : 1건 - 침습적 기계환기: 11건 9월 20일, 안장(2명), 빈투언(1명), 칸호아(1)에서 4명의 사망자가 발생했다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 2건이다. 현재까지 베트남에서 발생한 코로나19로 인한 사망자는 총 4만3146명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 24위/227개국, 인구 100만명당 사망자 수는 134위/227개국이다. 아시아와 비교하면 전체 사망자 수는 6위/49개국(아세안 3위), 인구 100만명당 사망자 수는 27위/49개국(아세안 5위)였다. 9월 20일, 19만2393도스의 코로나19 백신이 주사되었다. 따라서 투여된 총 백신 투여량은 2억5965만,735회이다. *한국 코비드-19
보건부 코로나19 예방관리 공고는 코로나19 신규 확진자가 3177명으로 어제보다 1400명 가까이 증가했다고 20일 밝혔다. 이날 하루 동안 1400명 이상의 환자가 회복됐고 껀토에서 F0 1명이 사망했다. 베트남은 감염자 수가 1146만3404명으로 12위/227개국과 영토를 차지하고 있으며, 인구 100만명당 감염자 수는 112위/227개국과 지역 영토(인구 100만명당 평균 11만5470명)이다. 하루 동안 완치 건수는 1434건이다. 총 완치된 건수는 1058만1022건이다. 산소를 호흡하고 있는 중환자의 수는 144명인데, 그중 다음과 같다. - 마스크를 통한 산소 호흡: 130건 - HFNC 고유량 산소 : 3건 - 비침습적 기계환기 : 0건 - 침습적 기계환기: 11건 9월 19일 껀토에서 1명이 사망하였다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 1건이다. 현재까지 베트남 내 코로나19로 인한 전체 사망자는 4만3142명으로 전체 감염자 수의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 24위/227개 지역이며, 인구 100만 명당 사망자 수는 134위/227개 국가 및 지역 순이었다. 아시아에 비해 전체 사망자 수는 6위/49개국(아세안 3위),
보건부는 9월 19일 오늘 코로나19 전염병과 관련하여 최근 며칠 동안 신규 감염자가 지속적으로 감소했지만 사망자는 증가했다고 밝혔다. 하루 동안 빈투언과 디엔비엔에서 2명의 환자가 사망했다. 오늘 코로나19 범유행 상황에 대해 보건부에 따르면 9월 18일 오후 4시부터 9월 19일 오후 4시까지 1778건의 사례가 기록되어 전날보다 113건이 감소했다. 전염병이 시작된 이래 베트남은 11,460,227명의 감염자가 있어 227개 국가 및 영토 중 12위를 차지했으며, 백만 명당 감염 비율로 베트남은 227개 국가 및 영토 중 112위를 차지했다. 지역(평균적으로 100만 명당 11만,814명의 감염). 이날 하루 동안 전국에서 559명이 추가로 완치돼 총 완치자 수는 10,579,588명으로 집계됐다. 산소 투여 중환자 수는 93명이다. 이날 하루 동안 빈투언(1명), 디엔비엔(1명) 등 2명의 사망자가 발생했다. 지난 7일 동안 기록된 평균 사망자 수는 2건이다. 현재까지 베트남에서 발생한 코로나19로 인한 사망자는 총 4만3141명으로 전체 감염자의 0.4%를 차지한다. 총 사망자 수는 24위/227개 지역이며, 인구 100만 명당 사망자 수는 134위
조 바이든 미국 대통령은 일요일 방송된 인터뷰에서 미국이 매일 수백 명의 미국인을 죽는 가운데 코로나바이러스 감염증과 싸우고 있음에도 불구하고 "대유행은 끝났다"고 말했다. 바이든은 이날 수천 명의 관람객을 끌어모은 디트로이트 오토쇼와 별도로 CBS의 '60분(60 Minutes)' 프로그램과 진행한 인터뷰에서 "대유행은 끝났다"고 말했다. "우리는 여전히 코비드에 문제가 있다. 우리는 아직 많은 일을 하고 있다. 하지만 전염병은 끝났다. 눈치채셨다면, 아무도 마스크를 쓰고 있지 않는다. 다들 컨디션이 좋은 것 같아요. 그래서 저는 그것이 변하고 있다고 생각한다." 하루 3천명 이상의 미국인이 사망하던 바이든 대통령 임기 초반 이후 강화된 치료, 약물, 백신 접종이 더 널리 이용 가능해짐에 따라, 코로나19 범유행의 사망자 수가 크게 줄었다. 그러나 미국 질병통제예방센터에 따르면 미국에서는 하루에 거의 400명의 사람들이 코로나19로 계속 사망하고 있다. 바이든은 지난 7월부터 시작된 코로나19로 두 차례 싸운 뒤 백악관에서 2주 넘게 고립됐다. 그의 아내 질은 8월에 바이러스에 감염되었다. 바이든은 경미한 사례들이 그의 대통령 임기 동안 의료가 개선되었다는
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UPDATE: 2025년 06월 29일 21시 35분
