공식 시장의 환율이 급격히 상승하여 달러당 26,000동을 넘어섰으며, 이는 역대 최고 수준이다. 4월 8일, 중앙은행은 중앙 환율을 어제보다 12동 상승한 24,898동으로 발표했다. 중앙 환율 대비 5% 마진으로 시중 은행은 달러당 23,653~26,143동 범위에서 달러를 사고 팔 수 있다. 은행들은 달러 매수 및 매도 가격을 급격히 인상하여 사상 최고치를 기록했다. 비엣콤뱅크는 달러 가격을 어제에 비해 160동 이상 상승한 25,730~26,120동으로 표시했다. 마찬가지로 BIDV는 달러 가격을 25,750~26,110동으 인상했다. 한편, 엑심뱅크는 환율을 25,730~26,100동으로 표시했다. 연초와 비교했을 때 은행의 각 달러는 약 550동, 2.2% 이상에 해당한다. 달러의 공식 시장 가격은 현재 자유 시장과 크게 다르지 않다. 일부 외환 포인트는 26,100~26,200동에서 미국 달러를 사고 판매한다. 한편, 오늘 아침 수십만 동 하락했던 국내 금값은 오후 들어 회복되어 태일당 1억동을 넘어섰다. 사이공 주얼리 컴퍼니(SJC)는 금괴 가격을 태일당 97.7~1억2천만동으로 표시했다. SJC의 일반 금반지는 97.6~1억1천만동에 매매되었
블루존 사람들은 건강한 생활 방식, 운동, 지역 사회 참여, 그리고 가족 중심성을 통해 건강을 유지한다. 센테니얼(백세인(centenarian)은 100세 이상을 생존한 사람을 뜻한다. 전 세계적으로 기대 수명이 100세 미만이기 때문에, 백세인은 장수와 관련이 있는 용어로 사용된다)은 전 세계적으로 연구 대상이다. 이들 중 상당수는 로마 린다(캘리포니아), 니코야(코스타리카), 사르데냐(이탈리아), 이카리아(그리스), 오키나와(일본)와 같은 블루존에 거주한다. 연구자들은 그린존 주민들의 생활 습관을 연구했으며, 특히 다음에 중점을 두었다: 자연스러운 움직임 그린존 사람들은 고강도 운동 대신 낮 동안 걷기, 정원 가꾸기, 또는 단순히 일상 활동에 적극적으로 참여하여 가벼운 운동을 하는 경우가 많다. 삶의 목적 인생에서 명확한 목적을 가지는 것은 만족감을 가져오고 삶을 연장시킨다. 스트레스 해소 장수 지역 주민들은 사랑하는 사람들과 시간을 보내거나 마음챙김을 실천하거나 취미를 추구하는 등 스트레스에 대처하는 건강한 방법을 찾는다. 80% 규칙 준수 블루존 주민들은 80% 포만감을 느낄 때 식사를 중단하며, 이는 체중 조절과 전반적인 건강에 도움이 된다. 식물성
간은 신체에서 스스로를 재생할 수 있는 유일한 기관이다. 그러나 오늘날의 세계에서 간은 가공 식품, 알코올, 먼지 및 건강에 해로운 생활 습관과 같은 많은 유해 요인에 대처하기 위해 고군분투하고 있다. 시간이 지남에 따라 간 기능은 눈에 띄는 징후를 남기지 않고 감소하며 발견될 때까지 손상은 수년 동안 조용히 진행되고 있다. 신체의 주요 해독 시스템 간을 보호하기 위해 반드시 비싼 간 보충제를 사용할 필요는 없다. 사실, 간을 해독하고 효과적으로 회복하는 데 도움이 되는 "자연 요법"인 간단하고 만들기 쉬운 음료가 있다. 일상 생활에 간 건강에 좋은 음료 6가지가 있다. 이 음료를 매일 마시면 간이 건강하고 효과적으로 해독된다. 1. 아티초크 티: 강력한 간 정화 허브 아티초크 티는 오랫동안 효과적인 간 지원 치료제로 알려져 왔다. 이 허브에는 담즙 분비를 촉진하고 간 세포를 보호하며 해독을 강화할 수 있는 두 가지 화합물인 시나린과 실리마린이 포함되어 있다. 피토메디신(Phytomedicine) 저널(2003)에 발표된 연구에 따르면 아티초크 추출물은 간 기능을 개선하고 지방간 환자의 간 효소 ALT와 AST를 감소시킨다. 잠자리에 들기 전에 따뜻한 아티초
1분기 호치민시의 아파트 흡수율은 16%에 불과해 2024년 평균 소비율 63%에 비해 급격히 감소했다. 부동산 컨설팅 업체 나이트 프랭크 베트남의 보고서에 따르면 1분기 호치민시 아파트 시장은 공급과 수요 모두 둔화된 것으로 나타났다. 신규 공급은 5년 만에 최저치로 떨어졌고 유동성도 전 분기에 비해 감소했다. 특히 올해 첫 3개월 동안 시 전체가 아파트 분양에 성공한 건수는 689건에 불과했다. 흡수율은 16%에 달해 2024년 평균 소비량 대비 47% 가까이 감소했고, 그리고 작년 초(시장이 여전히 조용했을 때)의 구매력으로 돌아왔다. 시장 흡수율이 낮을 뿐만 아니라, 지난 분기에 호치민시는 2020년 이후 가장 낮은 신규 출시 상품을 기록했다. 신규 출시 아파트(투자자가 처음 출시한 아파트)가 619채와 이전 출시 제품 3,600여채의 재고 제품과 합쳐 총 1차 공급량은 약 4200채였다. 시장 컨설팅 회사 DKRA 그룹도 유사한 추세를 보였다. 회사에 따르면, 1분기에 호치민시는 약 6천800채의 아파트를 1차 판매(신제품 및 재고 포함)했지만, 약 1천채의 아파트만 성공적으로 판매되었고, 소비율은 총 공급의 15%였다. 이 수치는 2024년 4분기
건강 및 웰니스 뉴트리션 전문 글로벌 기업 한국허벌라이프가 (사)한국당뇨협회와 10년째 인연을 이어간다. 한국허벌라이프는 지난 3월, 한국당뇨협회와 10년 연속 후원 협약을 체결했다고 밝혔다. 한국허벌라이프는 2016년 보건복지부 산하의 비영리 법인인 한국당뇨협회와 최초로 공식 후원 협약을 맺은 기업으로, 이후 국내 당뇨 예방과 인식 제고를 위한 다양한 프로그램과 캠페인을 통해 국민 건강 증진 활동에 함께해 왔다. 올해로 10년을 맞은 해당 파트너십을 통해 한국허벌라이프는 대국민 당뇨 강좌, 혈당 측정 캠페인, 당뇨 교육 프로그램 등 한국당뇨협회의 주요 활동을 적극 지원해 왔다. 작년 1월에는 한국당뇨협회와 함께 간담회를 열고, 미국 질병통제예방센터(CDC) 인증 당뇨병 예방 프로그램인 허벌라이프 라이프스타일 개선 프로그램의 국내 도입을 위한 초석을 마련하기도 했다. 올해 협약을 통해 한국허벌라이프는 당뇨교육캠프, 걷기대회 등 한국당뇨협회 진행 프로젝트에 자사의 과학 기반 뉴트리션 제품을 지원하며 당뇨 예방과 관리를 위한 노력을 이어갈 예정이다. 또한, 한국당뇨협회는 웰니스 코치로 활동하고 있는 한국허벌라이프 디스트리뷰터들을 대상으로 당뇨 관련 교육 프로그램
현대바이오사이언스(대표 진근우)가 한국노바티스, 한미약품 등 국내 및 글로벌 제약사에서 20년 이상 지낸 이지은 마케팅 전략 전문가를 해외개발 및 전략마케팅 상무로 영입했다. 이지은 신임 상무는 중앙대 화학과, 연세대 경영전문대학원(MBA)을 졸업한 후, 한미약품, 유유제약 등 국내 기업과, 한국노바티스, 한국먼디파마, 다케다제약 등 글로벌 제약사에서 항암제, 희귀질환, 신제품 론칭 등 다양한 경험과 실무를 담당해 온 마케팅 전략 전문가다. 이상무는 현대바이오의 해외 사업을 위한 원활한 환경을 조성하기 위해, 해외 사업개발 및 글로벌 마케팅 전략을 담당하게 되며, 항암플랫폼 기술 및 항바이러스 상업화 업무를 맡을 예정이다.
호치민시한국국제학교(교장 김명환)에서는 지난 3월 29일(토) 2025학년도 1학기 리더십 워크숍이 개최되었다. 각 학급 정부회장 및 학생회 임원을 대상으로 13명 교사들의 지도하에 행사가 진행되었고, 리더십 워크숍을 통해 대의원들은 진정한 리더십에 대해 배우는 뜻깊은 시간을 보냈다. 올해 새로 부임한 김명환 교장은 개회사에서 "리더들에게는 솔선수범이 가장 중요한 자세이고 오늘을 계기로 모두 세계로 뻗어나가는 리더들이 되길 바란다"며 리더십 워크숍의 시작을 알렸다. 곧이어 리더십 특강을 맡은 지리 교사 우민석 선생님은 "리더가 갖춰야 할 6가지 역량"을 주제로 특강을 진행하며 조직을 효율적으로 이끌기 위해 필요한 리더 역량들을 설명하며 대의원들이 진정한 리더의 역할에 대해 깨닫게 하였다. 리더십 특강 이후 대의원들은 학생회 주요 공동 사업과 부서별 특색 사업에 대해 논의하는 분임 토의 시간을 가진 후 그 결과를 발표하였고, 대의원회의를 열어 의결 사항을 논의하였으며 작년부터 시행된 소학행(소소한 학급 자치)의 우수사례 2학급의 발표를 들었다. 대의원들은 학교 자치의 발전을 위해 적극적으로 논의하며 리더로서 한 발짝 더 성장할 수 있었다. 그 후 대의원들은 공
베트남은 1분기에 15~24세의 135만명이 학교에 다니지 않고, 직장이 없고, 훈련에 참여하지 않는 것으로 기록했으며, 이는 전체 청년 인구의 10.4%를 차지했다. 실업률은 감소했지만 "3노"(교육 없음, 직업 없음, 훈련 없음)를 가진 청년의 수는 증가했다. 통계청이 새로 발표한 보고서에 따르면 최근 기간의 노동력과 취업자 수는 이전 분기에 비해 약간 감소했지만 2024년 같은 기간에 비해서는 여전히 증가했다. 근로자의 기술이 향상 구체적으로, 15세 이상 노동 인구는 5290만명으로, 전 분기 대비 230,800명 감소했지만 작년 같은 기간 대비 532,000명 증가했다. 전 분기와 비교했을 때, 도시 지역의 노동 인구는 120,600명 감소했고, 농촌 지역의 노동 인구는 110,200명 감소했다. 1 분기의 노동 참여율은 68.2%로, 전 분기 대비 0.8%포인트 감소했다. 긍정적인 점은 노동 인구의 질이 지속적으로 향상되고 있다는 것이다. 학위와 자격증을 소지한 숙련된 근로자의 비율은 28.8%로, 전 분기 대비 0.2%포인트, 같은 기간 대비 1%포인트 증가했다. 1분기 취업자 수는 5190만명으로 전 분기(-0.4%)에 비해 234,000명 감
올해 첫 3개월 동안 베트남은 600만명 이상의 국제 방문객을 맞이하여 분기별로 사상 최고치를 기록했다. 통계청이 4월 6일 오전에 발표한 자료에 따르면, 3월 베트남을 방문한 국제 방문객은 205만명이 넘었다. 2024년 같은 기간 대비 약 29% 증가한 수치다. 1분기에 베트남은 600만명 이상의 방문객을 맞이하여 작년 같은 기간 대비 약 30% 증가했으며, 역대 분기별 방문객 수가 가장 많았다. 베트남인의 해외 여행수는 270만명으로 작년 같은 기간보다 2.2배 증가했다. 항공편 방문객 수는 여전히 가장 높은 비중을 차지하며, 3개월 동안 520만명 이상이 도착했고, 그 다음으로 육로를 통해 도착하는 방문객이 70만명에 달했다. 나머지는 수로 방문객은 13만3천명 이상이다. 올해 첫 3개월 동안 중국은 거의 160만명이 방문해 가장 많은 사람이 베트남을 방문했다. 한국은 약 130만명으로 2위를 차지했고, 그 다음으로는 대만, 일본, 캄보디아, 인도, 미국, 호주와 같은 "친숙한" 시장이 뒤를 이었다. 러시아, 캄보디아, 필리핀, 중국 방문객은 각각 210%, 205%, 195%, 178%로 가장 높은 증가율을 보이며 1분기 성장 동력이다. 통계청에 따
통계청에 따르면 1분기 경제 성장률은 6.93%로 추정되며, 이는 2020~2025년 기간에 비해 가장 높은 증가율이다. 오늘 아침, 통계청(GSO)은 올해 첫 3개월 동안의 경제 상황을 발표했다. 1분기 베트남 경제는 6.93% 성장하며 개선되었다. 이 수준은 스탠다드차타드나 UOB 은행(싱가포르)과 같은 일부 국제 기구들이 베트남의 1분기 경제 성장률이 7.1-7.7%에 이를 수 있다고 예측한 이전 예측보다 낮다. 응우옌티흐엉 통계청(재무부) 국장은 올해 1분기 성장률이 정부 결의안 25호에서 정한 목표치에 도달하지 못했다고 말했다. 이유는 세계가 빠르게 변화하고 있고 많은 불안정성이 베트남의 사회경제에 영향을 미쳤기 때문이라고 그녀는 말한다. 산업 및 건설-서비스 부문이 여전히 가장 높은 비중을 차지하며 경제를 지탱하고 있다. 그 중 서비스업은 53.74% 이상으로 경제 부가가치에 가장 크게 기여하는 그룹이다. 통계청에 따르면 설 기간 동안 소비 수요가 높고 베트남을 방문한 외국인 관광객 수가 증가하면서 무역 및 서비스 부문의 성장률이 상당히 높은 수준에 도달했다. 덕분에 이 부문의 부가가치는 전년 대비 7.7% 증가했다. 산업과 건설은 계속 번창했다.
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UPDATE: 2025년 05월 08일 18시 15분
