필스타 신문은 HSBC 글로벌 리서치를 인용해 필리핀의 글로벌 무역 입지와 성장 잠재력을 강화한 개혁 덕분에 필리핀이 곧 동남아시아 국가연합(ASEAN)에서 최고 성과를 내는 경제국이 될 것이라고 보도했다. 아세안의 아리스 다카나이 HSBC 이코노미스트는 필리핀의 개혁이 2018년 이후 세계 무역에서 차지하는 비중이 0.11%포인트 증가하면서 필리핀이 세계 경제에서 더 큰 영향력을 확보하는 데 도움이 되었다고 말했다. 다카나이는 "향후 5년 내에 필리핀이 코로나19 팬데믹 이전과 마찬가지로 평균 6.5%의 성장률을 기록하며 아세안에서 가장 높은 성과를 내는 경제가 될 수 있을 것으로 믿는다."라고 말했다. "2025년과 2026년까지 필리핀은 베트남에 이어 아세안에서 두 번째로 빠르게 성장하고 아시아에서 세 번째로 빠르게 성장할 것으로 예상한다."라고 그는 덧붙였다. 다카나이는 IMF가 2029년까지 필리핀이 현재 33위에서 28위 큰 경제 대국이 될 것으로 전망한 국제통화기금의 최신 세계경제 전망을 예로 들었다. 5계단 상승이 실현되면 아세안 경제 중 가장 큰 순위 상승이 될 것이다. 필리핀 경제는 2분기에 전년 동기 4.3%, 2024년 1분기 조정 성장
평생 걷는 사람들은 중년이 되면 생물학적으로 16살 더 젊어진다는 연구 결과가 발표되었다. 영국 레스터 대학교의 연구진은 40만 명 이상의 유전자 데이터와 보행 속도를 조사한 연구 결과를 네이처 저널에 발표하여 보행 속도와 수명 사이에 인과 관계가 있음을 시사했다. 그 결과, 더 빨리 걸을수록 텔로미어가 길어지고 수명이 길어지는 것으로 나타났다. 평생 더 빨리 걷는 사람들은 중년에 생물학적으로 16살 더 어렸다. 구체적으로, 빠른 걷기 그룹 여성의 평균 기대 수명은 86.7세에서 87.8세, 남성의 경우 85.2세에서 86.8세이고 느린 걷기 그룹의 경우 여성의 평균 기대 수명은 72.4세, 남성의 평균 기대 수명은 64.8세이다. 즉, 빠른 걸음걸이의 기대 수명은 느린 걸음걸이보다 15~20년 더 길다는 뜻이다. 'PLoS 메디슨' 저널에 발표된 또 다른 연구에 따르면 활기찬 걷기는 수명 증가와 관련이 있다. 특히 일주일에 2.5시간씩 활기차게 걸으면 기대 수명이 7년 연장될 수 있다. 일주일 동안의 활기찬 걷기 누적 시간이 1시간 30분에 불과하더라도 평균 기대 수명은 최소 2년 연장된다. 사실 장수의 영향과 관계없이 다른 걷기 속도는 건강에 많은 이점이
2024년 3분기에 재무 보고서를 발표한 29개 은행(27개 상장 은행과 PVcomBank, BaoViet Bank 포함)의 통계에 따르면, 총 고객 예금 잔액은 7.2% 증가하여 약 1경800조동에 달했다. 그러나 예금의 증가율은 대출의 증가율보다 상당히 느리다. 3분기 말까지 조사 대상 은행 29곳의 고객에 대한 미지급 대출은 약 11.5% 증가하여 1경1300조동에 달했다. 9월 30일 현재, 연초에 비해 예금 잔액이 감소한 은행은 SaigonBank, PVcomBank, ABBank 3곳에 불과하다. 그 중 SaigonBank의 예금 잔액은 2분기 말에 비해 약간 감소했다. 반면, 두 자릿수 예금 증가율을 기록한 은행은 5곳으로 NCB(17.6% 또는 13조5050억동 증가), LPBank(14.3% 또는 33조9110억동 증가), MSB(12.2% 또는 16조1210억동 증가), Sacombank(11% 또는 55조9800억동 증가), MB(10.6% 또는 60조340억동 증가)이다. 증가율 면에서 NCB는 예금 잔액이 가장 빠르게 증가한 은행으로, 연초보다 17.6% 증가했고 3분기 말에 90조3550억동에 도달했다. 그 다음은 LPBank로, 9
루옹한(59세, 중국) 씨는 바나나가 심장에 좋다고 믿기 때문에 매일 밤 바나나 2~3개를 먹는다. 매일 밤 바나나 2~3개 먹기 루옹한 씨는 약 1년 전 바나나를 규칙적으로 먹으면 심혈관 건강에 좋다는 기사를 읽은 적이 있다고 밝혔다.그래서 루옹 씨는 영양 보충과 심혈관 질환 예방을 위해 매일 저녁 식사 후 바나나 2~3개를 먹는 습관을 시작했다. 루옹 씨는 지난 1년 동안 매일 바나나를 먹는 습관을 실천해 왔다. 최근 그의 아들은 루옹 씨를 데리고 지역 병원에서 정기적인 건강 검진을 받았다. 필요한 검진과 검사를 한 후 루옹을 검사한 의사는 "그의 건강 상태는 매우 좋고 모든 지표가 안정적이다." 결과를 듣고 루옹 씨는 매우 행복해했다. 하지만 루옹 씨는 밤에 설명할 수 없는 팽만감을 자주 느꼈다고 말했다. 루옹 씨는 또한 지난 1년 동안 매일 밤 2~3개의 바나나를 먹었다고 의사와 이야기했다. 그는 이 습관이 자신의 건강에 어떤 영향을 미치는지 여부는 알지 못했다. 전문가의 설명 루옹 씨의 매일 바나나를 먹는 습관에 대해 "바나나는 심장 건강에 유익한 칼륨과 비타민 B6가 풍부한 영양가 있는 과일입니다."라고 의사는 말했다. 의사들에 따르면 바나나의 칼
11월 2일 저녁 7군의 에라타운 아파트 건물 24층에서 연기가 피어올랐다. 당황한 수백 명의 주민들이 1층으로 달려 내려갔다. 불이 나자 거의 12대의 소방차와 구급차가 현장에 출동했다. 오후 7시 30분경 푸미 워드의 15B 거리(응우옌 루옹방 연장선)에 있는 에라타운 아파트 건물(득카이)의 블록 A3 24층에서 화재가 발생했다. 화재 경보가 울리면서 수백 명의 주민이 계단을 뛰어내려 대피했다. 그 후 연기가 치솟아 같은 층에 있는 많은 아파트로 퍼졌다. A3 블록 5번 아파트에 사는 마이 흐엉 씨는 집에 있다가 이웃들이 불이 났다고 외치는 소리를 듣고 재빨리 아이를 데리고 아래층으로 뛰어 내려갔다고 말했다. "모두가 계단에서 함께 모여 매우 당황했다."라고 흐엉 씨는 말했다. 소방차, 사다리차, 구급차 12대 가까이가 현장에 출동했다. 경찰과 아파트 건물 관리위원회는 화재 현장으로 출동해 화재를 진압하고 확산을 막았다. 현장이 고층에 있었기 때문에 당국이 현장에 도착하는 데 오랜 시간이 걸렸지만 오후 8시 30분경에 화재는 진압되었다. 경찰에 따르면 24층 복도의 전기 시스템이 손상되고 합선되었으며 검은 연기가 뿜어져 나와 많은 이웃 주민들이 공포에 떨
폭스콘의 자회사인 순신 테크놀로지 베트남 주식회사(Shunsin Technology Vietnam Co., Ltd.)는 칩 생산 및 가공을 위한 8천만 달러 규모의 박장 투자 프로젝트에 대한 환경 라이선스를 신청하고 있다. 계획투자부의 의견을 구하고 있는 환경영향평가 보고서에서 순신은 이 프로젝트를 실행하기 위해 2천만 달러를 기부할 것이라고 밝혔다. 또한 차입 및 동원 자본은 6천만 달러로 전체 투자 자본의 75%에 해당한다. 이 프로젝트의 목표는 연간 총 450만 개의 제품을 생산할 수 있는 전자 부품(집적 회로 기판)을 생산 및 가공하며, 생산 제품 모두는 미국, EU, 일본으로 수출한다. 칩이라고도 불리는 집적 회로(IC)는 트랜지스터, 저항기, 커패시터와 같은 반도체 부품을 포함한 전자 회로의 모음으로, 특정 기능을 수행한다. 순신은 12월에 건설 허가를 포함한 절차를 완료하고, 2026년 5월까지 프로젝트 품목을 건설하고 기계 및 장비를 설치할 계획이다. 이 프로젝트는 2026년 6월에 시범 운영을 시작하고 2026년 12월에 공식 운영을 시작할 것이다. 프로젝트는 부동산 산업의 대규모 회사 낀박 도시개발 코퍼레이션(HoSE: KBC)의 자회사인
양말을 신고 잠자리에 들면 수면을 돕고, 혈액 순환을 개선하며, 몸을 따뜻하게 유지하며, 피부 질환 증상을 줄이는 데 도움이 된다. 호치민시 의과대학 및 약학병원 3분원 레낫두이 박사는 양말을 신는 것은 많은 건강상의 이점을 가져올 수 있는 습관이지만 모든 사람이 양말을 적절히 선택하고 사용하는 방법을 아는 것은 아니라고 말했다. 다음은 최적의 효과를 위해 양말을 신고 선택할 때의 몇 가지 구체적인 이점과 중요한 참고 사항이다. 잠자리에 양발을 신을 때의 효과 안정적인 체온 유지에 도움이 된다 양말을 신어 잠자리에 들면 발을 따뜻하게 유지하는 데 도움이 되어 몸의 체온을 안정적으로 유지하는 데 도움이 된다. 이는 특히 겨울철이나 혈액 순환이 좋지 않은 사람들에게 도움이 됩니다. 발이 따뜻하면 몸이 이완되는 경향이 있어 편안하고 잠들기 쉽다. 혈액 순환 지원 양말을 신으면 특히 사지가 추운 사람들의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 된다. 혈액 순환이 잘 되면 손과 발의 추위가 줄어들어 손끝과 발가락의 작은 혈관 수축 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 더 깊고 양질의 수면을 돕는다 일부 연구에 따르면 양말을 신으면 잠드는 데 걸리는 시간을 줄여 수면자가 더 빨리
미국 지질조사국에 따르면 베트남은 중국(71만 톤)의 8배, 인도(65만 톤)의 9배, 미국(2만 톤)의 290배에 달하는 세계에서 두 번째로 많은 보크사이트 매장량을 보유하고 있다. 2023년 7월에는 2050년을 목표로 2021~2030년 광물의 탐사, 착취, 가공 및 사용에 관한 마스터 플랜이 공식 승인되었다. 이와 함께 2021~2030년 보크사이트 계획에 따르면 전국에 19개의 탐사 프로젝트가 있으며, 이중 닥농은 7개의 프로젝트가 있다. 개발 단계와 관련하여 난꼬(Nhan Co)과 딴라이 광산이 확장되고 8~10개의 광산이 새로 투자될 예정이다. 베트남 지질조사국 부국장은 닥농은 보크사이트 광석의 잠재력이 크고 베트남 매장량의 47%를 차지한다고 말했다. 많은 지역이 탐사 및 개발 허가를 받았으며 채굴 및 알루미나 가공 산업은 점차 베트남 경제 구조의 기둥이 되고 있다. 보크사이트 광석의 특징은 많은 주거 지역, 교통로, 사회경제적 발전에 기여하는 인프라 프로젝트 등 많은 지역에 널리 분포되어 있다는 점이다. 현재보크사이트 광석은 닥농 자연 면적의 약 35%를 차지한다. 특히 보크사이트는 알루미늄 제련 산업을 형성하는 데 기반이 되는 대규모 자원으
영사부의 보고서에 따르면 베트남 거주자 중 외국인과 결혼하는 비율이 가장 높은 상위 10개 지역 중 6개 지역이 메콩 델타에 있다. 10월 이민 보고서에 따르면 껀토, 동나이, 꽝닌, 하우장, 끼엔장, 따이닌, 박리우, 동탑, 하이퐁, 속짱은 2023년에 외국인과 가장 많은 결혼을 기록한 지역이다. 대부분의 경우 베트남 여성은 외국 남성과 결혼했다. 이중 6개 지역인 껀토, 하우장, 끼엔장, 박리우, 동탑, 속짱은 메콩 삼각주에 위치해 있다. 2023년 첫 10개월 동안 18,200명 이상의 베트남 거주자가 외국 파트너와 결혼했으며, 이중 여성이 약 90%를 차지했다. 재정적 요인이 중요한 동인으로 확인되었으며, 외국인과의 결혼은 종종 빈곤에서 벗어날 수 있는 경로이자 취업 기회에 접근할 수 있는 방법으로 여겨졌다. 일부 여성은 가족의 압박이나 친구나 지인의 소개로 외국인과 결혼하는 것으로 알려졌다. 성별 불균형이 심각한 나라는 외국인과 결혼이 흔한 목적지이다. 예를 들어, 한국은 1980년대에 태어난 약 80만명의 사람들이 결혼 상대를 찾는 데 어려움을 겪고 있다. 중국에서도 3천만명의 남성이 성별 불균형의 영향을 비슷하게 받고 있다. 2023년 한국 통계
스위스에 본사를 둔 모니터링 플랫폼 IQAir에 따르면 금요일 하노이는 대기질 지수(AQI) 210으로 인도 델리(AQI 470)에 이어 전 세계에서 두 번째로 오염된 공기질을 기록했다. 하노이 천연자원환경부는 오전 8시에 모든 측정소에서 '열악'과 '위험'(100~200) 사이의 AQI 수치를 기록했다. 박뚜리엠 지구의 민카이 거리 역은 새벽 1시부터 200을 기록했다. 까우자이와 같은 다른 측정소에서 거의 159 AQI 수치를 기록했으며, 하이바쭝 지구의 미국 대사관 지역의 수치는 188에 달했다. 따이호 지구의 유엔 국제 학교 근처는 230의 수치를 보고했다. 에어비주얼에 따르면 AQI는 0에서 500까지 다양하지만, 유해 대기 오염 수준이 높을수록 공기질을 500 이상으로 지수화할 수 있다. 좋은 공기질은 0에서 50까지 다양하다. 201에서 300 사이의 지수는 "매우 건강에 좋지 않은" 지수로 분류되며, 이는 일반 대중이 눈에 띄게 영향을 받을 것이며 민감한 그룹은 야외 활동을 제한해야 한다는 것을 의미한다. 101에서 150 사이의 범위에서 '민감한 그룹에게는 건강에 좋지 않다'로 분류되며, 이는 일반 대중과 특히 민감한 개인이 자극 및 호흡기
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UPDATE: 2025년 05월 28일 21시 24분
