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금융∙주식

베트남 금값, 사상 최고치 경신

베트남 금값이 우크라이나 사태로 인한 국제 긴장 고조로 국제 금리가 급등한 데 힘입어 22일(현지시간) 사상 최고치를 경신했다.


사이공 쥬얼리 컴퍼니(SJC)는 이날 오후 3시 금을 1냥 당 1.03% 오른 6385만동에 판매했다. 1냥(테엘)은 37.5 그램 또는 1.2 온스와 같다. 이후  6360만동로 떨어졌다.

 

 

DOJI는 금을 0.71% 오른 6365만동에 팔았다.

 

국제시장에서 금값은 러시아가 우크라이나 동부지역에 병력을 투입한 이후 긴장이 고조되면서 0.2% 오른 온스당 1909.33달러에 육박했다.

 

제프리 핼리 OANDA 수석 시장분석가는 "동유럽의 상황이 나날이 악화되고 있는 상황에서 현재로서는 금에 부정적일 이유가 거의 없다"고 말했다.

 


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고혈압을 낮추는 데 도움 되는 음식은?
비트, 생마늘, 코코넛 워터, 녹차에는 혈관 건강에 도움이 되는 유효 성분이 함유되어 있으며, 이러한 성분들은 제대로 섭취하면 고혈압을 낮추고 심혈관 합병증 위험을 줄여준다. 갑작스러운 고혈압은 심장, 뇌, 신장에 심각한 손상을 초래할 수 있다. 혈관벽의 압력이 증가하면 혈관 파열 위험이 높아져 뇌졸중, 심근경색, 급성 신부전으로 이어질 수 있다. 뉴트리홈 영양 센터의 응우옌안두이퉁 박사에 따르면, 의사의 지시에 따라 치료를 받는 것 외에도 적절한 식품 보충제를 병행하여 혈압을 낮출 수 있다. 비트에는 천연 질산염이 풍부하다. 체내에 흡수되면 질산염은 산화질소로 전환되는데, 이 화합물은 평활근을 이완시키고 말초 저항을 줄이며 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 된다. 매일 250ml의 비트 주스를 마시면 몇 시간 안에 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 생마늘에는 알리신이 함유되어 있는데, 이는 마늘을 으깨거나 다질 때 생성되는 생체 화합물이다. 알리신은 일산화질소 생성을 촉진하고 혈관을 수축시켜 혈압을 높이는 안지오텐신 전환 효소를 억제한다. 다진 마늘은 요리하기 전에 약 10분간 그대로 두어 효과를 극대화한다. 녹차에는 혈관 확장을 촉진하고 혈압을 조절하는 폴리

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